Что делать в домашних условиях если болит шея?
Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни испытывал боль в шее. Частенько, наши убеждения в том, что боль в шее возникает от спортивных тренировок, холода или резких движений, могут быть ложными. Вариантов много: обычное защемление нерва, воспаление суставов, повреждение связок или мышц, нестабильный шейный отдел позвоночника или грыжа межпозвоночных дисков (ее первые симптомы — боль в верхней части спины, слабость в руках, головные боли, онемение пальцев рук).
Так, если боль в шее длится более 7 дней, часто болит голова и вы испытываете неприятные ощущения в конечностях, возможен диагноз: «дефицит подвижности тела» или же «слишком активное движение». Следует срочно обращаться к врачу.
Чаще всего, при боли в шее нам помогают нестероидные противовоспалительные препараты и миорелаксанты (препараты, которые снижаю мышечный тонус).
Врачи советуют: 90 процентов всех болей в шее проходят после выполнения определенных физических упражнений. Это лучше, чем прием медикаментов. В тоже время, если при выполнении занятии вы почувствуете тошноту, их следует прекратить.
Напоминаем,что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи,полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1812 от 4 сентября 2017
(Нет голосов)
Загрузка...