Боль в шее
Многие страдают от боли в шее. Сегодня мы им поможем. Вам поможет веревочка. Боль в шее возникает из-за неправильной осанки. Сдавливаются межпозвонковые диски. Из-за этого болит шея.
Шея может болеть из-за неправильной осанки. Как восстановить осанку? Фиксируем веревочку от груди к животу.
Шея может болеть из-за разговора по телефону. Когда человек удерживает телефон с помощью уха, мышцы постоянно напряжены. Многие любят поболтать по телефону и все время держат трубку головой. После чего у них болит шея. Для этого вам понадобится гарнитура. Если шея начала болеть ей можно помочь с помощью полотенца. Кладете полотенце на шею и затылок толкаете назад. Так вы снимете спазм.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 555 от 12 июля 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...