Навигация > О самом главном / Archive: Март 2016

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Архив марта, 2016

Гиповитаминоз – симптомы

марта 30, 2016 | Комментариев нет

Весной часто возникает нехватка витаминов. Сегодня вы узнаете, как бороться с гиповитаминозом, как понять, что вам не хватает витаминов и восполнить их. Гиповитаминоз – нехватка витаминов – состояние опасное.

Героиня программы, несмотря на весну и солнце, чувствует себя ужасно. У женщины сильная слабость, у нее нет сил, тяжело просыпаться по утрам. Возникает сухость кожи, слоятся ногти. Не помогают женщине комплексы витаминов. Еще »

Tags: ,

Боли в суставах – лечение

марта 30, 2016 | Комментариев нет

По статистике от артроза и других заболеваний суставов страдают многие люди. У многих людей суставы слишком сильно болят. Терпеть такую боль невыносимо. Люди не могут нормально ходить, подниматься по лестнице, вставать и садиться.

Сегодня вы узнаете, как можно уменьшить боль в суставах. Снижение веса даже на 5 кг может значительно уменьшить боль в суставах. На суставы будет оказываться меньшее давление. Чем больше вес, тем хуже ситуация. Еще »

Tags: ,

Пигментные пятна на коже

марта 30, 2016 | Комментариев нет

Пигментные пятна весной появляются у многих женщин. Они не просто портят внешний вид женщины, но могут сигнализировать об опасности. На программу пришла молодая девушка, у нее под глазами пигментные пятна, они начались после приема гормональных препаратов.

Провоцирует пигментные пятна ультрафиолет, под его действием в коже вырабатывается меланин. Чем больше меланина, тем темнее пятна. У девушки была гормональная терапия, такие препараты повышают чувствительность кожи к ультрафиолету. Еще »

Tags: ,

Как убрать головную боль

марта 30, 2016 | Комментариев нет

От головной боли женщины страдают часто, но не все знают, что лечить такую боль можно без лекарств. Головная боль отравляет жизнь и бороться с ней надо. На программу пришел врач-невролог. Он расскажет, как бороться с головной болью.

От головной боли избавиться реально без таблеток. Люди быстро хотят снять боль, но таблетки пить не стоит. Часто у женщин случается мигрень. Эта боль появляется в одной половине головы. Начинается боль постепенно. Еще »

Tags: ,

О самом главном выпуск 1456 от 29 марта 2016

марта 29, 2016 | Комментариев нет

Эфир передачи от 29.03.2016

О самом главном выпуск 1456 от 29 марта 2016Сегодня поговорят о синдроме сухого рта и о том, как с ним бороться. Бывает так, что человек постоянно испытывает жажду, он хочет пить, во рту у него сухо. На программу пришла девушка, которая хочет проверить, нет ли у нее синдрома сухого рта. Алена часто испытывает сухость, она все время хочет пить. Проблема даже не в жажде, а в сухости, которая возникает во рту. Есть сухость, когда хочется пить после соленого. Это очевидно. Может быть сухость в отопительный сезон, так как сухой воздух. Но бывает так, что сухость возникает из-за малого Еще »

Tags: , , , ,

Как повысить свой иммунитет

марта 29, 2016 | Комментариев нет

Несмотря на то, что пришла весна, люди болеют простудой. Сейчас болеют реже, чем зимой, но все же простуда грозит многим. И сегодня вам расскажут, что делать, чтобы избежать простуды, как повысить уровень иммунитета.

Надо понимать, что стандартные дозы витамина С не защищают от простуды. Не укрепляют иммунитет. Витамин С помогает только быстрее выздороветь. Помогает витамин С лишь в большой дозе, а это может быть вредно. Еще »

Tags: ,

Сухость во рту

марта 29, 2016 | Комментариев нет

Сегодня поговорят о синдроме сухого рта и о том, как с ним бороться. Бывает так, что человек постоянно испытывает жажду, он хочет пить, во рту у него сухо. На программу пришла девушка, которая хочет проверить, нет ли у нее синдрома сухого рта.

Алена часто испытывает сухость, она все время хочет пить. Проблема даже не в жажде, а в сухости, которая возникает во рту. Есть сухость, когда хочется пить после соленого. Это очевидно. Может быть сухость в отопительный сезон, так как сухой воздух. Еще »

Tags: ,

Препараты дженерики – эффективность

марта 29, 2016 | Комментариев нет

Сегодня поговорить хотят о дженериках. Слишком много проблем с производством и импортом лекарств, но мы от них зависим. Есть люди, которые пожизненно принимают лекарства, а стоят они дорого. Есть лекарства, которые занимают половину бюджета.

Все слышали про дженерики. Что же это такое? Когда препарат появляется, ему дают название. Но а дженерик — это название действующего вещества. Например, есть лекарство для снижения холестерина симвостатин. Оно всегда будет так называться. Еще »

Tags: , ,

Почему могут выпадать волосы

марта 29, 2016 | Комментариев нет

Волосы – это красота женщины. Но бывает так, что на расческе вы видите много волос. Дело может быть в неправильных аксессуарах. Часто заколки для волос и резинки могут вредить волосам. Нередко женщины носят хвост.

Есть резинки, которые ломают структуру волос. Есть более мягкие резинки, которые не пережимают волосы. Сегодня появились силиконовые резинки. Не должно быть на резинках тяжелых металлических украшений. Волосы будут ломаться. Они пристают к металлу. Еще »

Tags: ,

Опасные для здоровья привычки

марта 29, 2016 | Комментариев нет

Поговорят сегодня о вредных привычках, которые есть у всех. Некоторые считают свои привычки не вредными, а обычными. При этом привычки приносят вред здоровью. Если ежедневно вы сидите много, не надо помещать ногу на ногу.

Такое положение очень вредит, сосуды пережаты. Многим женщинам кажется, что так сидеть – это элегантно, но ток крови нарушается, формируются сгустки, тромбы, что очень опасно. Еще »

Tags: , ,