Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Креветки

Сегодня мы поговорим о креветках. Многие знают, что в них много холестерина. Но так ли они вредны? Мы провели эксперимент. Две недели наши участницы ели креветки. Выяснилось, что уровень холестерина понизился. В креветках много холестерина, но они содержат полиненасыщенные жирные кислоты, которые снижают уровень холестерина. Еще »

Кисель

Сегодня мы поговорим о киселе. Сегодня мы приготовим кисель, который замедляет старение. Как же приготовить такой кисель? Для этого нам потребуются такие ингредиенты как: черная смородина, клюква и брусника, мед, вода, крахмал. Эти ингредиенты мы не будем варить. Мы измельчаем ягоды. Берем крахмал и разводим холодной водой. В ягоды добавляем мед и воду. В кипящую воду выливаем крахмал и помешиваем. Это кисельная основа, которую мы выливаем в наш холодный кисель и размешиваем. Таким образам витамины у нас сохранены. Еще »

Снижаем уровень холестерина

Вы знаете, что повышенный уровень холестерина очень опасен для человека. Его нужно снижать. Сегодня мы расскажем, как нужно снижать уровень холестерина. Многие думают, что нужно только правильно питаться, но это не все. Сегодня мы расскажем о 7 шагах снижения холестерина. Первый шаг – это физические нагрузки. Регулярные занятия ходьбой, плаванием снижают уровень холестерина. В день нужно 40 минут посвящать спорту. Еще »

Сныть

Сорняк сныть будет нашим героем. Этот сорняк называется кладезью здоровья. Он снижает давление и уровень холестерина. Сейчас сныть непопулярна. Но очень полезна ля здоровья. Лучше брать сныть, которая только появляется. Что можно приготовить из сныти? Можно приготовить салат из сныти. Берем пучок сныти, опускаем в кипяток. Крупно нарезаем, режем зелень. На сковороде разогреваем масло и сныть. Режем чеснок. Размешиваем все и солим. Это такой теплый салат из сныти. Еще »

Может ли чесночная настойка вылечить атеросклероз?

Чеснок высоко ценится людьми не только как продукт питания, но и как лекарственное средство. Говорят чеснок помогает от простуды, гипертонии, является хорошим средством профилактики онкологических заболеваний, но наиболее распространенным остается рецепт настойки чеснока для лечения атеросклероза. Многие считают, что под действием этого средства холестериновые бляшки на стенках сосудов просто растворяются.

По поводу последнего можно с уверенностью сказать, что до сей поры медицина Еще »

Зачем коту мойва?

Бытует мнение, что мойва – это кошачья еда. Но с точки зрения состава, употребляя мойву лишь один раз в неделю, вы можете получить достаточное количество йода на все 7 дней.

По содержанию основных биологических веществ мойва не сильно отличается, а в некоторых случаях даже превосходит форель, при этом, что не мало важно, она в 7 раз дешевле.

Рецепт мойвы:

Нарежьте лимон толстыми кружочками, выложите его на Еще »

Как бородинский хлеб помогает улучшить состояние волос?

Вдова одного из убиенных солдат 1812 года придумала рецепт хлеба и назвала его в честь бородинской битвы. Так согласно легенде появился бородинский хлеб.

Бородинский хлеб положительно влияет на сердечно-сосудистую и нервную систему, улучшает состояние печени и других внутренних органов.

Кроме того, такой хлеб улучшает состояние волос, необходимо регулярно втирать его в волосы и держать в течение часа, предварительно накрыв голову Еще »

Как сало предотвращает атеросклероз?

Что можно чаще всего услышать о сале? Во-первых, что оно вкусное, а во-вторых, что оно вредное, особенно для печени и сердца. А ведь совсем недавно появились научные публикации, говорящие о том, что сало может служить хорошей профилактикой атеросклероза.

Дело в том, что полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в сале снижают уровень холестерина в крови, а точнее замедляют синтез холестерина печенью. Давно установлено, что употребление продуктов с низким содержанием холестерина только Еще »

О самом главном выпуск 284 от 10 июня 2011

Качество жизни: В магазинах все чаще продают солнцезащитные очки, которые могут лишить вас зрения.

Продукт дня: Научно доказано — свиное сало предотвращает атеросклероз.

История болезни: Болезненный предменструальный синдром.
Многие женщины не по наслышке знают, что такое предменструальный синдром. Многие страдают от болей и дискомфорта, но ничего не делают для того, чтобы Еще »

Правда ли, что маргарин делают из нефти?

Во второй половине 19 века французский император Наполеон III обещал вознаграждение тому человеку, который придумает более дешевый заменитель сливочного масла для военных и для низших классов. Французский химик Ипполит Иже Мурье придумал такое вещество, которое называлось олеомаргарин, впоследствии оказавшись прародителем современного маргарина.

С маргарином связано большое количество мифов – многие считают, что маргарин делают из нефти и что он полезнее Еще »