Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Омега-3 – польза

Обсудить на программе решили полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Было обнаружено, что люди, употребляющие в пищу много морской рыбы, реже страдают от атеросклероза. Положительно влияют эти кислоты на организм в целом.

Сегодня вы узнаете о пользе таких кислот. Об Омега-3 слышали все, но не все знают, в каких продуктах содержатся эти кислоты. Люди считают, что кислоты омега содержатся в рыбе, в икре. Героиня программы считает, что содержатся эти кислоты в жирных сортах рыбы. Еще »

Рыбий жир

У меня вопрос о рыбьем жире. Считалось, что это полезно. Насколько это необходимо? Как его принимать? Еще »

Зачем коту мойва?

Бытует мнение, что мойва – это кошачья еда. Но с точки зрения состава, употребляя мойву лишь один раз в неделю, вы можете получить достаточное количество йода на все 7 дней.

По содержанию основных биологических веществ мойва не сильно отличается, а в некоторых случаях даже превосходит форель, при этом, что не мало важно, она в 7 раз дешевле.

Рецепт мойвы:

Нарежьте лимон толстыми кружочками, выложите его на Еще »

О самом главном выпуск 291 от 22 июня 2011

Качество жизни: Можно ли удалить почечные камни без операции?

Продукт дня: Зачем коту мойва?

История болезни: Почему саркоидоз может закончиться смертью?
Говорят не так страшна болезнь, как ее последствия. Поражение нервной системы, в следствие саркоидоза в 50% случаев заканчивается Еще »

Чем полезен не всеми любимый хек?

В советское время мерлуза была тихоокеанская, серебристая и даже европейская, но больше она известна под названием хек. В советском союзе ее начали вылавливать в промышленных целях лишь в 60х годах прошлого столетия, в Европе же ее полезные свойства были известны задолго до этого.

Чтобы замороженная рыба не теряла своих качеств, размораживайте ее при комнатной температуре. У нечищеной рыбы внутренности удаляются до того, как рыба полностью размораживается.

Рыба хорошо чистится, если ее натереть Еще »