Навигация > О самом главном / Archive by category 'качество жизни'

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Архив рубрики 'качество жизни'

О самом главном выпуск 2721 от 21 апреля 2021

апреля 21, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 21.04.2021

О самом главном выпуск 2721 от 21 апреля 2021 фотоНам все говорят о том, что утро – это продуктивное время суток. Вот только далеко не каждый просыпается бодрый и с хорошим настроением. Связано это может быть с тем, что он попросту не выспался, либо же его мучала бессонница и наутро появилась головная боль. Ну что же, сегодня мы поговорим о том, как нормализовать сон и сделать так, чтобы утро действительно было добрым.

Эксперты в студии программы отметили, что залог продуктивного утра полностью состоит из качества Еще »

О самом главном выпуск 2705 от 30 марта 2021

марта 30, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 30.03.2021

О самом главном выпуск 2705 от 30 марта 2021 фотоВ прошлом выпуске программы мы говорили о том, что болеть голова может в результате нескольких причин. Однако сегодня хотим рассказать, что частое головокружение может напрямую быть связано с нехваткой железа в организме. Но как же понять, что пора пить витамины и навестить врача? Узнаем в новом выпуске!

Сразу хочется сказать о том, что в нашем организме содержится примерно 6 граммов железа. Причем половина входит в состав гемоглобина, который осуществляет транспортировку кислорода во все ткани. Еще »

О самом главном выпуск 2702 от 25 марта 2021

марта 25, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 25.03.2021

О самом главном выпуск 2702 от 25 марта 2021 фотоВесной прошлого года на прилавках магазинов крайне сложно было найти гречку. Все ринулись ее покупать, как «сумасшедшие», поскольку были уверены, что это тот самый продукт, который крайне необходим. И действительно, о пользе гречки можно много что сказать, но основное ее преимущество заключается в том, что она очень сытная. Не зря же большой популярностью пользуется гречневая диета. Многие девушки очень любят эту крупу, но далеко не все знают о том, какими свойствами она обладает. Ну что же, сегодня предлагаем Еще »

О самом главном выпуск 2700 от 23 марта 2021

марта 23, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 23.03.2021

О самом главном выпуск 2700 от 23 марта 2021 фотоПогода в столице очень переменчивая, поэтому многие люди сталкиваются с проблемой повышенного давления и сильными головными болями. И если буквально недавно у вас так же начала сильно болеть голова из-за резкого снижения, то сегодня мы расскажем, как можно избавиться от проблемы не используя медикаменты. Ни для кого не секрет, что головные боли являются довольно-таки распространенной бедой многих. Причем появиться она может не только из-за погоды, но и недосыпа, перенапряжения, стресса. Еще »

О самом главном выпуск 2694 от 15 марта 2021

марта 15, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 15.03.2021

О самом главном выпуск 2694 от 15 марта 2021 фотоКогда же у нас начинает першить в горле, то мы, как правило, стараемся не обращать на это внимание и пьем горячий чай. В некоторых случаях данный недуг проходит уже на следующий день. Однако эксперты отмечают, что першение в горле появляется не просто так, поэтому беспечно относиться к подобным симптомам не стоит, особенно, если они появляются очень часто.

Сразу хочется сказать о том, что причины могут быть инфекционные и неинфекционные. Самостоятельно распознать, в чем же дело, крайне сложно, поэтому лучше обратиться за помощью к специалисту. Еще »

О самом главном выпуск 2664 от 28 января 2021

января 28, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 28.01.2021

О самом главном выпуск 2664 от 28 января 2021 фотоБесспорно, каждый слышал о том, что нужно потреблять небольшое количество соли, чтобы чувствовать себя хорошо и продлить жизнь на несколько лет. Вот только эксперты нашей программы отметили, что диета, в которой низкое содержание соли может быть вредной. Итак, давайте же узнаем, с чем это связано, а также постараемся понять, как найти тот самый баланс.

В соли содержится очень много натрия, благодаря которому и нормализуется баланс жидкости Еще »

О самом главном выпуск 2659 от 21 января 2021

января 21, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 21.01.2021

О самом главном выпуск 2659 от 21 января 2021 фотоОколо 80% людей сталкивались с тем, что у них неожиданно начинались судороги. Это довольно-таки неприятное ощущение, для которого характерно непроизвольное сокращение икроножных мышц. Примечательно то, что человек не может ничего контролировать. Нередко бывает так, что судороги появляются в ночное время и тревожат ваш сон. Ну что же, сегодня в студии программы мы более подробно поговорим о том, почему появляется данный недуг, а также что нужно сделать, чтобы боли прошли. Еще »

О самом главном выпуск 2586 от 01 октября 2020

октября 1, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 01.10.2020

О самом главном выпуск 2586 от 01 октября 2020 фотоСложно найти девушку, которая бы не мечтала о красивом и подтянутом теле. В результате этого многие отдают предпочтение различным диетам и посещают спортзал. Однако и этого оказывается недостаточно, чтобы избавиться от апельсиновой корочки на ногах. Иными словами, от целлюлита. На сегодняшний день существует множество массажей и обертываний, которые помогают избавиться от данного недуга. Но, к сожалению, далеко не все они оказываются действенными, а порой даже наносят существенный вред организму. Еще »

О самом главном выпуск 2574 от 15 сентября 2020

сентября 15, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 15.09.2020

О самом главном выпуск 2574 от 15 сентября 2020 фотоВсе мы знаем о том, что если началась температура и кашель, то значит, у вас грипп. При этом есть множество симптомов, которые сигнализируют о том или ином заболевании. Но когда же у нас появляется сухость во рту или, к примеру, тошнота, то самостоятельно поставить диагноз себе крайне сложно. Доктор Мясников отметил, что у довольно-таки обычных заболеваний могут быть необычные симптомы. Итак, давайте же сегодня более подробно поговорим об этом. Еще »

О самом главном выпуск 2531 от 16 июля 2020

июля 16, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 16.07.2020

О самом главном выпуск 2531 от 16 июля 2020 фотоВ студии программы мы уже говорили о том, какой массаж надо делать для лица, чтобы кожа была красивой и упругой. Однако немаловажную роль играет и уход за вашей кожей лица. Все дело в том, что он значительно отличается от зимнего, поскольку такие крема более жирные и питательные. Что же касается лета, то в данном случае очень высокая температура воздуха и ультрафиолетовое излучение. Данные факторы могут спровоцировать повышенное потоотделение, в результате чего расширяются поры Еще »