Навигация > О самом главном / Archive by category 'Без храпа'

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Архив рубрики 'Без храпа'

О самом главном выпуск 2734 от 11 мая 2021


Эфир передачи от 11.05.2021

 О самом главном выпуск 2734 от 11 мая 2021 фотоА вы любите есть в одиночку? Если же да, то у нас плохие новости! Буквально недавно было проведено исследование, которое показало, что люди, которые кушают в тишине, намного чаще страдают от депрессии и повышенного артериального давления. Помимо этого могут прослеживаться проблемы с метаболизмом. Если следовать опросам, то половина населения кушает в одиночку.

Конечно же, не все так плохо и у данной трапезы есть свои плюсы. Во время еды человек не отвлекается на разговоры и может морально отдохнуть. Еще »

О самом главном выпуск 2728 от 30 апреля 2021

апреля 30, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 30.04.2021

О самом главном выпуск 2728 от 30 апреля 2021 фотоВот бывает так, что после плотного ужина ложишься на кровать и понимаешь, что тебе очень сильно хочется спать. Как правило, люди себе в этом удовольствии не отказывают, а наутро просыпаются с синяками. И все это может стать последствием неправильного питания. Нужно понимать, что вы то, что вы кушаете! Эксперты в студии программы отметили, что если брать эту незначительную деталь во внимание, то вы сможете добиться больших успехов. Не верите? Тогда мы сегодня убедим Вас в этом! Еще »

О самом главном выпуск 2719 от 19 апреля 2021

апреля 19, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 19.04.2021

О самом главном выпуск 2719 от 19 апреля 2021 фотоЛето стремительно приближается, а некоторых до сих пор не устраивает то, как они выглядит в зеркале. Ну что же, самое время отправиться в спортзал или кардинально изменить свое питание. Ходят слухи о том, что обезжиренные продукты помогают сбросить несколько ненавистных килограммов, а также очень полезны для нашего здоровья. Мало кто знает, но популяризация таких продуктов пришла к нам из Америки.

Все дело в том, что там проблема ожирения встает очень остро, поэтому диетологи каждый раз придумывают Еще »

О самом главном выпуск 2706 от 31 марта 2021

марта 31, 2021 | Комментариев нет

Эфир передачи от 31.03.2021

О самом главном выпуск 2706 от 31 марта 2021 фотоПо статистике каждый пятый человек хоть раз в жизни страдал от депрессии. Причем это может касаться и даже самых легких видов депрессивных расстройств. Эксперты в студии программы отметили, что в скором времени депрессия может оказаться на первом месте по причинам нетрудоспособности граждан. Сегодня в студии программы мы более подробно поговорим о том, что представляет собой депрессия и как можно предотвратить ее развитие.

Почему-то многие даже не подозревают, что депрессия является очень серьезным Еще »

О самом главном выпуск 2648 от 28 декабря 2020

декабря 28, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 28.12.2020

О самом главном выпуск 2648 от 28 декабря 2020 фотоДо Нового года остались считанные дни, и мы уже рассказали о том, что должно стоять на новогоднем столе. Однако наши эксперты решили дать несколько дельных советов, которые помогут не напиться в новогоднюю ночь и чувствовать себя прекрасно на следующий день. Ведь, как правило, после веселого гуляния человек просыпается с сильной головной болью и есть сожаления о том, что накануне он слишком много выпил.

Итак, быть в приподнятом настроении и чувствовать себя хорошо, можно! Но перед Еще »

О самом главном выпуск 2646 от 24 декабря 2020

декабря 24, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 24.12.2020

О самом главном выпуск 2646 от 24 декабря 2020 фотоА вы уже решили с кем проведете Новый год? Наши ведущие настоятельно рекомендуют отдавать предпочтение домашнему застолью. Причем окружать вас должны только самые близкие люди. Напомним, что в начале декабря был подписан указ о том, что запрещаются массовые мероприятия, а также нельзя новогоднюю ночь встречать в ресторанах и ночных клубах. Благодаря этому вы сможете обезопасить себя от коронавируса. По мнению экспертов, такой подход может способствовать спаду пандемии. Еще »

О самом главном выпуск 2636 от 10 декабря 2020

декабря 10, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 10.12.2020

О самом главном выпуск 2636 от 10 декабря 2020 фотоНаверное, каждый из нас слышал о том, что ужин лучше всего отдавать «врагу». В студии программы также неоднократно звучали версии того, что кушать после 18:00 не стоит, чтобы не появились лишние килограммы. Однако диетологи отметили, что ложиться спать на голодный желудок настоятельно не рекомендуется. Все дело в том, что может быть бессонница, а также с утра человек чувствует себя вялым. Ну что же, сегодня предлагаем остановить свое внимание на том, что следует кушать за час до сна, чтобы не поправиться и навредить Еще »

О самом главном выпуск 2633 от 07 декабря 2020

декабря 7, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 07.12.2020

О самом главном выпуск 2633 от 07 декабря 2020 фотоК сожалению, в последнее время многие женщины обращаются к гинекологам, жалуясь на то, что у них болит и тянет низ живота. И, как правило, эти симптомы относятся к воспалительному процессу. Воспаление придатков матки очень распространено, поэтому сегодня предлагаем более подробно поговорить о данном недуге. Эксперты в студии программы отметили, что игнорировать данную проблему не стоит, поскольку это негативно может сказаться на самочувствии, а также дальнейшей беременности. Нередко из-за воспалённых придатков Еще »

О самом главном выпуск 2624 от 24 ноября 2020

ноября 24, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 24.11.2020

О самом главном сегодняшний выпуск 2624 от 24 ноября 2020 фотоКогда же человек слышит о том, что у него гепатит, то понимает, что с этим заболеванием ему придётся прожить всю жизнь. Причем насыщена она будет не только позитивными моментами, но и постоянным лечением, больницами и плохим самочувствием. Однако эксперты в студии программы отметили, что на сегодняшний день от гепатита С можно избавиться. Для тех, кто не знает, то данная патология поражает нашу печень и приводит к некоторым сбоям в работе. Еще »

О самом главном выпуск 2619 от 17 ноября 2020

ноября 17, 2020 | Комментариев нет

Эфир передачи от 17.11.2020

 О самом главном выпуск 2619 от 17 ноября 2020 фотоС возрастом все начинают задумываться над своим здоровьем. И многие обращают внимание на сердце, ведь именно оно страдает, как правило, больше всего. Сегодня предлагаем вам поговорить на тему того, как же сохранить здоровое сердца и что нужно делать в качестве профилактики. Доктор Мясников отметил, что заболевания сердечно – сосудистой системы сейчас стоят на первом месте. При этом в группе риска находятся все люди.

Итак, если вы хотите прожить долгую и счастливую жизнь, то настоятельно рекомендуется Еще »