Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Мифы о нашем здоровье

Фруктоза полезней сахара? Не полезней, это миф. Она сразу откладывается в жиры.

Активированный уголь снижает уровень холестерина? Не помогает.

Чтобы предотвратить обезвоживание, лучше сделать пару глотков Еще »

Знания о здоровье человека

Манная каша вредна для здоровья детей? Не вредна.

Подсолнечное масло помогает очистить печень? Не помогает, печень не от чего очищать.

Секс укрепляет иммунитет? Это так, увеличивается выброс эндорфинов, а они стимулируют иммунитет. Еще »

Вопросы Александру Мясникову

Знаете ли вы, в каком возрасте умирают люди от инфарктов больше всего? Большая часть людей умирает в возрасте до 60 лет. Многие из этих смертей легко можно было предотвратить. Важно знать уровень холестерина, контролировать сахар, осуществлять физические нагрузки.

Первая героиня хочет узнать, как нужно оберегать себя после инфаркта. У женщины полгода назад был инфаркт, если она ускоряет шаг, у нее начинается жжение в области сердца. Еще »

Вопросы доктору Мясникову

В Америке было проведено исследование, которое показало, что в стране 30% всех исследований проводятся зря, они теряют много денег. В России эта проблема намного острее.

Первая героиня хотела бы узнать, как снизить холестерин. Важно знать цифры плохого и хорошего холестерина. Важно, чтобы хороший холестерин был высоким. Требуется соблюсти диету, она поможет лишь на 20%, если это не помогает, то надо прибегать к статинам, важна и физическая нагрузка. Еще »

Как защититься от атеросклероза

По статистике главной причиной смертности на Земле является атеросклероз, при этом заболевании в сосудах образуются атеросклеротические бляшки, они могут образовываться в сосудах сердца, мозга, это повышает риск развития инсульта или инфаркта.

Вылечить атеросклероз невозможно, но мы научим вас, как предупредить это заболевание. Давайте вместе защитимся от смертельно опасного заболевания. У матери героини случился Еще »

Мифы о еде

О питании сложено много мифов. Некоторые люди считают, что для хорошей фигуры нельзя есть после 6 вечера. Другие утверждают, что оливковое масло – самое полезное. Сегодня мы разберемся в мифах о питании.

Многие считают, что холестерин – это плохо. На самом деле, холестерин не является негативным веществом, он необходим нашему организму, мембраны клеток состоят из холестерина. Только повышенный холестерин низкой плотности вреден для нашего организма. Есть и хороший холестерин, который очищает сосуды. Еще »

О чем расскажет обследование

Люди обращаются к врачу только в том случае, когда их начинает что-то беспокоить. А до этого момента люди могут годами не сдавать анализы и не проходить обследование. Многие люди думаю, что это нормально, но такое отношение к своему здоровью может печально закончиться.

Мы расскажем вам историю нашей зрительницы, которая не проходила обследование в течение 15 лет. Все хотят жить долго, а наша героиня Наталья Потапова – не исключение. В семье Еще »

Как снизить уровень холестерина

Мы расскажем вам о пяти простых правилах, которые помогут снизить уровень холестерина. Многие ученые считают, что неторопливая ходьба снижает уровень холестерина.

Мы провели эксперимент, для этого мы измерили уровень холестерина нашей зрительницы, а потом она в течение часа ходила по беговой дорожке. Затем мы измерили холестерин после ходьбы.

Хоть и незначительно, но уровень холестерина снизился. При ходьбе организм расходует жиры, поэтому можно смело Еще »

О самом главном выпуск 642 от 13 ноября 2012

О самом главном: Три правила, помогающие снизить холестерин. Как ускорить выздоровление при простуде? Хурма для молодости кожи. Способы профилактики артроза.

Еще »

О самом главном выпуск 601 от 14 сентября 2012

Качество жизни: Повышают ли яйца уровень холестерина.

Мойте персики тщательно.
Еще »