| Subcribe via RSS
Все болезни от нервов. И сегодня мы расскажем, как стресс влияет на зубы. Стресс может разрушить зубы. Как это происходит? Эмаль разрушается при трении зубов. Она стирается и днем и ночью. Нервное напряжение накапливается и происходит стирание зубной эмали. Это приводит к головной боли и боли в ушах. Еще »
Tags: болезни зубов, бруксизм, бруксизм что делать, зубы, как лечить бруксизм, скрезжет зубами, стресс, Что такое бруксизм Сегодня мы расскажем, какие увлечения продлят жизнь. Какие фильмы стоит смотреть?
Что продлевает жизнь: бег или ходьба? Бег. При ходьбе частота сердечных сокращений не такая сильная. При беге сердце и сосуды тренируются.
Что продлевает жизнь: выращивание цветов или картошки? Выращивание цветов. Это эстетическое удовольствие. Вырабатываются гормоны счастья. Еще »
Из-за чего люди ссорятся? Бывает из-за пустяков. Можно управлять эмоциями другого человека. Сегодня мы научим вас это делать. Что делать при ссоре и как себя вести? Есть очень простой способ уладить конфликт. Просто отвечать спокойно. Нельзя отвечать агрессией на агрессию. Можно снять стресс дыхательными упражнениями. Агрессия просто растворяется. Используйте аргументы и авторитетные источники. Еще »
Tags: как уладить конфликт, как уладить спор, спор, ссора, ссора как избежать, стресс, эмоцииСегодня мы поговорим о раздражительности. Это опасное состояние. Сегодня мы поговорим, как его снимать. Что делать? Причина раздражительности – стрессовое состояние. Человек нервничает и переживает. Раздражительность – это состояние, при котором человек находится в пограничном состоянии. Человек постоянно страдает от навязчивых мыслей, он постоянно думает, нервничает. Еще »
Tags: как снимать стресс, как снять раздражительность, нервы, Раздражительность, Раздражительность что делать, стрессОпоясывающий лишай. Многие считают, что это косметический дефект, но это не так. Человек испытывает жуткие боли и мучается долгое время. Что такое опоясывающий лишай? Сначала появляются розоватые пятна, потом везикулы. Потом появляется боль, которая опоясывает человека. Многие болели ветряной оспой. Тот человек, который переболел ветрянкой, может заболеть опоясывающим лишаем. Ветрянка вызывается вирусом из семейства герпеса. Он дремлет в наших нервах, в случае снижения иммунитета, он начинает проявляться. Еще »
Tags: иммунитет, Опоясывающий лишай, Опоясывающий лишай из-за чего возникает, Опоясывающий лишай как лечить, Опоясывающий лишай как предупредить, стрессСиндром хронической усталости. Модное заболевание, о котором все пишут. Что это за болезнь? Впервые этот диагноз был поставлен в Америке. Доктор обнаружил людей, которые все время уставали, и он обнаружил у них в крови клетки вируса. Этим заболеванием страдают многие люди. Существуют симптомы основные и вспомогательные. Основные: внезапная слабость, усталость, которая не проходит даже после отдыха, резкое снижение работоспособности втечение 6 месяцев, отсутствие каких-либо болезней.
Дополнительные: усталость после любых физических и интеллектуальных нагрузках, чуть повышенная температура, частая боль в горле, мышечная слабость, расстройство сна, головные боли, мигрирующая боль в суставах. Еще »
Каждый человек испытывает стресс. Это постоянные проблемы в семье, на работе. Стресс провоцирует многие заболевания. Поэтому стресс необходимо снимать. Какие продукты и напитки помогают снимать стресс?
Продукты.
Соя. В сое есть вещество, которое препятствует выделению гормона стресса. Еще »
Tags: какие напитки снимают стресс, какие продукты снимают стресс, продукты от стресса, соя, стресс, чем полезна сояВсе мы испытываем каждый день стресс. И всем известно, что стресс очень вреден. Он подрывает здоровье и сокращает его жизнь. Как с ним бороться? Сегодня мы расскажем о 5 эффективных способах борьбы со стрессом. Что лучше снимает стресс дыхательная гимнастика или битье посуды? Дыхательная гимнастика. Еще »
Tags: дыхательная гимнастика, как бороться со стрессом, как успокоиться, пение, стресс, что помогает при борьбе со стрессомЭта ягода обладает самым большим количеством витамина С. В 100 грамма находится 1400 миллиграмм витамина С (суточная норма).
А он, как известно, необходим:
— при простуде (вырабатывает интерферон)
— при борьбе со свободными радикалами, которые нарушают ДНК и образовывают раковые клетки (блокирует разрушительно действие)
Еще »
Сегодня мы хотим поговорить а таком заболевании как инфаркт миокарда. Только в нашей стране ежегодно умирает от него 400 тыс человек. Среди них становится все больше и больше молодых людей. По наблюдению врачей скорой помощи многие из людей переживших инфаркт даже и не подозревали, что у них инфаркт, они даже не знали, какие симптомы говорят об этом. Еще »
Tags: заболевания сердца, ифаркт, как распознать инфаркт, сердце, стресс, чем опасен инфаркт, что делать если у человека приступ