Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1250 от 27 мая 2015

Эфир передачи от 27.05.2015

Наступило лето, все едут на дачу, на природу, а там поджидают осы и пчелы. Надо понимать, что укусы этих насекомых могут быть в некоторых случаях смертельно опасны. Пчела оставляет жало после укуса. Если кусает оса, то она просто вынимает жало. Пчела умирает, если она кусает людей. Пчелиный и осиный яд дает сильную боль и зуд. И осы, и пчелы впрыскивают яд.Возникнуть может понос и лихорадка. Такая степень поражения опасна. Возникнуть может даже анафилактический шок, падает давление, человек может погибнуть в Еще »

Шпинат – польза и вред

Обсудят сегодня шпинат. Часто дачники выращивают щавель. Но в наше время стал вытеснять шпинат щавель. Было несколько волн, когда многие люди считали, что шпинат – это средство от всех болезней.

Дело в том, что бытует мнение, будто шпинат защищает от атеросклероза. От атеросклероза умирает много людей, так как он приводит к инсульту, инфаркту. После 50 лет атеросклероз есть у 80% Еще »

Какие овощи лучше

Многие думают, что овощи лучше есть сырыми, но есть три овоща, которые лучше приготовить, так они станут еще более полезными. Стразу три продукта и их пользу будут обсуждать. Люди, которые следят за питанием, считают, что овощи и фрукты нельзя подвергать термической обработке.

Считается, что овощи и фрукты потеряют витамины, если их запекать, отваривать. Овощи любят многие люди. Люди стараются есть сырые овощи, но в некоторых овощах при термической обработке становится больше полезных веществ. Еще »

Мифы о зиме

Сегодня вы узнаете, приводит ли употребление сладкого перца зимой к шелушению кожи, помогут ли цитрусовые защититься от простуды в зимнее время, поможет ли употребление шпината меньше мерзнуть ногам зимой. На все вопросы ответят в рубрике программы.

Вы думаете, что вы знаете ответы на эти вопросы, но вы может заблуждаться. Зимой все любят употреблять витамины, считая, что зимой организм ослаблен. Люди активно налегают на фрукты и Еще »

Пхали

Готовить на программе сегодня будут полезное грузинское блюдо пхали. Это блюдо замедлит старение, укрепит иммунитет, защитит сердце, улучшит память, в нем всего 93 ккал. Поможет готовить пхали Борис Клюев. Он очень любит грузинскую кухню.

Понадобится: 500 г шпината, пучок кинзы и петрушки, 70 г грецких орехов, 1 луковица, 1 гранат, 3 зубчика чеснока, хмели-сунели, острый красный перец. Шпинат надо в течение трех минут припустить в горячей воде и вынуть. Еще »

Чем полезны салаты

Каждая женщина хочет быть привлекательной, обладать чистой кожей, красивыми волосами. Сегодня на программе обсудят салаты для красоты. В салатах много витаминов, в них есть витамин А, С, РР, есть железо, цинк, магний.

Каждый салат чем-то отличается. В шпинате есть много железа, но есть в нем и вещество, которое снижает вес. Он сохраняет свойства при термической обработке, шпинат сочетается со всеми блюдами. Еще »

Блюдо из шпината

Сегодня вам станет известно, как приготовить низкокалорийное блюдо для иммунитета и кровообращения. Для блюда понадобится замороженный шпинат. Его надо разморозить. В блюдо добавлен будет творог, сыр, яйцо и морковь.

В этом блюде будет много селена, белка, бета-каротина. Это полезное сочетание. Для рулета понадобится: 400 г шпината, 3 куриных яйца, 1 морковка, 200 г творога, 2 столовых ложки муки, 100 г тертого сыр, перец и соль, можно добавить мускатный орех. Еще »

Суп для укрепления костей

Зимой нам грозит гололедица, поэтому пришло время начать укреплять наши кости. Сегодня мы приготовим вкусный и полезный суп, ингредиент которого поможет укрепить кости и избежать остеопороза. Приготовим мы сегодня суп из шпината с фрикадельками.

Для приготовления супа нам понадобится: свежий или замороженный шпинат 200 г, лук порей, морковь, зеленый лук, который мы мелко нарезаем, обычный лук, помидоры, сок половины лимона, 1,5 л куриного бульона, фрикадельки, в которые предварительно мы добавили базилик. Еще »

о самом главном онлайн выпуск 123

Передача от 12-го октября 2010

Можно ли лечить стоматит в домашних условиях? Какие могут быть последствия и можно ли потерять зубы?
Может ли шпинат сделать человека сильнее? Развеем очередной миф.

Еще »

Шпинат

Шпинат. Придает ли он силы? Чем же он полезен? Шпинат не увеличивает силу человека, это выдумки. В каком шпинате больше железа? Многие думают, что в свежем шпинате. Но это не так, в сухом шпинате содержится железа больше. В свежем шпинате много воды.

Шпинат помогает бросить курить? Нет. В нем нет никаких веществ, которые бы помогли бросить курить. Еще »