Суп для укрепления костей
декабря 6, 2012 | Комментариев нет
Зимой нам грозит гололедица, поэтому пришло время начать укреплять наши кости. Сегодня мы приготовим вкусный и полезный суп, ингредиент которого поможет укрепить кости и избежать остеопороза. Приготовим мы сегодня суп из шпината с фрикадельками.
Для приготовления супа нам понадобится: свежий или замороженный шпинат 200 г, лук порей, морковь, зеленый лук, который мы мелко нарезаем, обычный лук, помидоры, сок половины лимона, 1,5 л куриного бульона, фрикадельки, в которые предварительно мы добавили базилик. Еще »
Tags: как укрепить кости, какое блюдо укрепит кости, рецепт полезного супа, суп для укрепления костей, чем полезен шпинат, шпинат