Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как отпугнуть комаров

Для большинства дачников лето ассоциируется не только с приятным времяпрепровождением, но и с комарами. Героиня программы устала бороться с комарами. На комаров у нее аллергия.

Все кремы и мази вызывают еще большую реакцию у женщины. Сегодня женщине помогут. Оказывается, есть растения, которые отпугивают комаров. Героиню пугают комары. На даче обычно меньше комаров, если есть растения с маслами. Еще »

Чем полезны прогулки босиком

Ходить босиком очень полезно, но мало кто ходит так. Ходьба босиком полезна. Но ходить надо по утренней мокрой траве. Но в заросли высокой травы не стоит наступать, там могут быть клещи, осколки, ржавые гвозди.

Хорошо ходить по песку и гальке. Это помогает предупредить и исправить плоскостопие. Если вы выбежали на мерзлую землю или снег, вы можете заработать заболевание почек. Для улучшения кровообращения лучше ходить по песку, гальке и жесткой земле. Еще »

О самом главном выпуск 1013 от 4 июня 2014

Эфир передачи от 04.06.2014

На программе сегодня расскажут о том, как снизить риск обострения псориаза. Все знают, что полезно солнце, мази, но можно использовать квантовую терапию, а также принимать фолиевую кислоту. Надо исключить определенные продукты.

Приготовят в студии греческий соус дзадзики. Это соус из йогурта, у него невысокая калорийность. Многие страдают в самолете из-за заложенности ушей. Еще »

Как избежать обострения псориаза

Более 120 миллионов людей на планете страдают от псориаза. Сегодня на программе расскажут, как улучшить жизнь больных. У героини программы псориаз на локтях, у нее обострения весной и осенью.

Женщина делает примочки, мажет мазями пораженные участки, ездит на море. Надо есть продукты с фолиевой кислотой или принимать ее в таблетках. При псориазе увеличивается потребность в фолиевой кислоте. Еще »

Греческое блюдо

Девушкам из ансамбля дали одинаковый набор продуктов и попросили их приготовить из них блюдо, которое ассоциируется с какой-то страной. Софья приготовила болгарский суп таратор. Этот суп сделан из йогурта, зелени и огурцов.

Ольгу поразила Турция. Она сделала маску против сухости кожи. Она из огурцов и сметаны. Третья девушка приготовила соус дзадзики, это греческий соус из йогурта, чеснока и огурцов. Еще »

Заложенность ушей в самолете

Героиня программы из Москвы собирается в отпуск, но у женщины часто закладывает уши в самолете. Опасно ли это, как избежать такого состояния? Для многих людей эта проблема актуальна. Но не все знают, опасно ли это состояние.

Какие же средства есть от заложенности ушей. Можно использовать жевательную резинку или леденцы. Когда вы проглатывает слюну, заложенность уходит. Почему же Еще »

Диета Орниша

Автор диеты создал ее как средство борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Эта диета популярна, но хороша ли она. Ольга хотела похудеть, она остерегалась новомодных диет, считая, что они вредят.

Диета Орниша женщину заинтересовала. Ей понравилось, что есть можно все, что угодно, что диета обещает похудение и улучшение состояния здоровья. Нельзя есть только растительные и животные жиры. Но женщина испытывала голод. Она ела постоянно. Еще »

Вся правда о растительном масле

Сегодня вы узнаете всю правду и мифы о растительном масле. Мы жарим на нем, добавляем в салаты, иногда даже делаем маски для лица. Сегодня выбор масел огромен. Многие полагают, что растительное масло полезней сливочного, но правда ли это.

Многие думают, что в растительном масле меньше калорий, чем в сливочном. Это миф. Растительное масло состоит из жира на Еще »

Использование косметики летом

Многие знают, что использование косметики летом, это стресс для кожи. Но не все женщины готовы отказаться от использования косметики. Героиня программы использует косметику и зимой и летом, работает женщина менеджером.

Не отказалась бы женщина от туши и от тонально крема. Врач-дерматолог на программе расскажет, от какой косметики лучше отказаться летом. При каждодневном использовании помады надо использовать гигиенические помады. Еще »

Как обмануть голод

Голод – это препятствие на пути к стройности. У героини программы постоянный голод, она не может себя ограничивать в еде, набирает лишние килограммы. Как же бороться с голодом или обмануть его.

Снижение веса должно быть согласно правилу, когда 20% изменения в пищевом поведении дают результат. Около 200 раз за день каждый человек принимает решение, есть ему или не есть. Еще »