Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1013 от 4 июня 2014

Эфир передачи от 04.06.2014

На программе сегодня расскажут о том, как снизить риск обострения псориаза. Все знают, что полезно солнце, мази, но можно использовать квантовую терапию, а также принимать фолиевую кислоту. Надо исключить определенные продукты.

Приготовят в студии греческий соус дзадзики. Это соус из йогурта, у него невысокая калорийность. Многие страдают в самолете из-за заложенности ушей. Еще »

Вся правда о растительном масле

Сегодня вы узнаете всю правду и мифы о растительном масле. Мы жарим на нем, добавляем в салаты, иногда даже делаем маски для лица. Сегодня выбор масел огромен. Многие полагают, что растительное масло полезней сливочного, но правда ли это.

Многие думают, что в растительном масле меньше калорий, чем в сливочном. Это миф. Растительное масло состоит из жира на Еще »

Какое масло полезней

Споры не прекращаются относительно того, какое масло полезней. Многие считают, что оливковое масло полезней. Уже не раз на программе говорили, что подсолнечное масло полезней, но многие люди не верят.

Сегодня врачи расставят все точки над и, будет подведен итог интересного эксперимента, который покажет, какое масло полезней. Ровно месяц назад пришли на программу сестры-близнецы. Уровень холестерина у них был одинаковым. Еще »

На каком масле лучше жарить

Мы сегодня хотим пожарить мясо, но не знаем, на каком масле лучше его жарить. Перед нами растительное масло, сливочное и топленое сливочное. Наши зрители считают, что жарить надо на растительном масле.

Мы провели эксперимент, на растительном масле чаще всего в нашей стране жарят мясо. Дело в том, что растительные жиры при нагревании образуют канцерогены, которые в нашем организме могут вызвать рак. Еще »

о самом главном скачать выпуск 144

Передача о самом главном, эфир от 9-го ноября 2010

Чем полезна клетчатка?
Какое растительное масло выбрать?

Еще »

Растительное масло

Выбираем растительное масло. Какое масло полезнее? Сейчас огромный выбор масел. Сегодня мы расскажем, какое масло подходит для жарки, а какое для салатов. В масле должны быть полиненасыщенные жирные кислоты, которые влияют на сердце и сосуды, а также они являются методом профилактики инфарктов. На 1 месте – льняное масло. В нем много таких кислот. На 2 масле – подсолнечное. На 3 месте – соевое масло. На 4 месте – кукурузное. На 5 месте – оливковое масло. То, что оливковое масло полезнее, это миф. Не менее важным фактором является насыщенных жирных кислот, которые вредят здоровью. На 1 месте – льняное масло, в нем меньше всего таких кислот. На 2 месте – подсолнечное. На 3 месте – кукурузное. На 4 – соевое масло. На 5 месте – оливковое масло. Еще »