Добро пожаловать на фан сайт передачи О самом главном на канале Россия
Мы рады вас приветствовать на фан сайте передачи О самом Главном на канале Россия!
На сайте собраны все выпуски программы О самом главном и вы можете просматривать их онлайн бесплатно.Мы постоянно обновляем ресурс и добавляем новые передачи.Пока есть возможность только смотреть онлайн выпуски телепрограммы, но мы надеемся что в скором будущем вы сможем предоставить вам возможность скачать передачи.
Каждый пост состоит из краткого анонса передачи и самого видео.Если что-то не работает сразу пишите в раздел контакты и в кратчайшие сроки все будет исправлено.
Для тех кто случайно зашел на сайт и не знает о чем идет речь в кратце напишем «о чем это мы» 🙂
С самого начала 2010-го года на втором канале стартовало ток шоу «О самом главном» передача О здоровье .Ведущие
кандидат психологических наук, йоготерапевт, врач-реабилитолог Сергей Агапкин и актер Михаил Полицеймако.Тема передачи — Здоровье.
Это та тема, которая затрагивает каждого без исключения и важна для всех, независимо от пола, возраста, расы , образа жизни и мировоззрения.
Здесь расскажут о профилактике различных заболеваний, как действовать в экстренных ситуациях, как вести здоровый образ жизни и поддерживать хорошую физическую форму и тонус.
Здесь на сложные вопросы вам дадут простые ответы.Доступно, удобно и главное эффективно.
Ведь здоровье это не нн-ая сумма потраченная на лекарства, это уже следствие неправильных действий до этого.Оно зависит от нас самих, от тех мелких вещей, которые мы делаем каждодневно но не придаем им значения, от тех мелочей в нашем быту, которых мы не замечаем, потому что считаем неважными или потому что все так делают.
Например, от того, как мы дышим, чем предпочитаем заправлять салат, как поднимаем себе настроение и многого другого.
Порой, изменив лишь одну привычку и не прикладывая особых усилий, можно кардинально улучшить качество жизни. Главное – знать, что менять.
Для примера обувь на высоких каблуках это то что в первую очередь может спровоцировать варикоз, хотели быть красивее а тут вот как получилось.Дышать глубоко вредно, а средство для мытья посуды может вызвать аллергию.
О передаче О самом главном на канале Россия(ртр)
В прямом эфире доктора предлагают взглянуть на привычные вещи, присущие в каждом доме, в новом свете.
Об этом и многом другом идет речь в рубрике O самом главном передача «Качество жизни».
Рубрика «Продукт дня» развенчивает мифы и сложившиеся стереотипы о еде, которые нам навязывают с самого детства рекламой и глянцем: «от хлеба толстеют», «ананас сжигает жир», «яйца повышают холестерин»… Но так ли это на самом деле? Пришло время разделить правду и вымысел в постоянной рубрике о самом главном «Продукт дня».
В постоянной рубрике «Эмоциональное здоровье» обсуждаются такие вопросы как «Как пережить измену?», «Как боротся с ревностью и откуда она берет свои истоки?», «Как научится говорить нет?»
Ведь вопросов связанных с отношениями у нас возникает в жизни очень много, а задать их и получить ответ оказываеться некому и не у кого.
Об этом – в постоянной рубрике программы «Эмоциональное здоровье».
Рубрика передачи «Вопросы доктору» дает ответы на вопросы рода: Нужно ли носить солнцезащитные очки? Стоит ли удалять гланды? «Сколько раз в день нужно мыть руки»? То есть все что связано со здоровье и качеством жизни.
Также в передаче говорят о профилактики различных болезней, ведь всегда болезнь проще предупредить чем лечить последствия.
В рубрике телепередачи О самом главном «История болезни» доктор подробно расскажет об определенной болезни: угрозы, симптомы, что ее вызывает, профилактические меры и как ее предотвратить и конечно как лечить.
Рубрика телепрограммы «Зарядка» — уникальный комплекс упражнений, направленный на профилактику различных болезней: от второго подбородка, зарядка для суставов,тонизирующая гимнастика и многое другое, для зрения.
UPD: На данный момент программу ведет доктор Мясников.
Напоминаю еще раз что мы являемся только телезрителями программы.
Официальный сайт передачи: www.glavnoe.rutv.ru
В студии программы мы неоднократно говорили о том, что почки являются очень важным органом, за которым нужно пристально следить. Связано это с тем, что если начинают развиваться какие-либо заболевания, то это негативным образом сказывается на работе всего организма. Доктор Мясников отметил, что все токсины выводятся через мочу, так что почки не только очищают организм, но и поддерживают ионный баланс. Ну что же, сегодня в студии программы мы поговорим о том, как сохранить почки здоровыми на долгие годы. 
Сложно найти человека, который бы не мечтал о крепком здоровье и долгих лет жизни. Еще пару лет назад людям приходилось посещать врачей и читать медицинские книги, чтобы понять, как надо правильно питаться, а также какие упражнения стоит делать с утра, чтобы чувствовать себя хорошо. Но, к счастью, теперь, чтобы узнать все это, достаточно просто включить телевизор. Вот уже пять лет лучшие врачи России рассказывают нам о том, как надо следить за здоровьем, а также на что обращать внимание, чтобы заболевание не начало прогрессировать. Новый выпуск программы доказывает нам, что говорить на тему здоровья можно очень много. О том, что надо делать по утрам и как правильно питаться, можно узнать 
Наверное, каждый замечал то, что в понедельник бывает крайне сложно прийти в себя и начать продуктивно неделю. Не зря же говорят, что понедельник – день тяжелый. Но с чем это связано? Сегодня мы постараемся рассмотреть данную проблему с медицинской точки зрения. Доктор Мясников отметил, что на выходных наш организм расслабляется, при этом режим сбивается, поскольку многие хотят выспаться. 
Нередко во время быстрого шага или подъема по лестнице у людей появляется одышка. Одно дело, если это происходит, когда человек очень уставший, а на улице сильная жара, но другое – если с подобной проблемой он сталкивается постоянно, причем одышка появляются даже в состояния покоя. В этом случае нужно срочно бить тревогу, поскольку присутствуют определенные нарушения в дыхании. 
Ни для кого не секрет, что несколько десятилетий назад специи были торговой «валютой», причем каждая хозяйка мечтала иметь в своем арсенале несколько разных специй. Примечательно то, что ценность некоторых продуктов сопоставима была даже с золотом. Однако что же касается Восточной Европы и славян, то у них не было такого сильного ажиотажа вокруг специй. Но со временем травы плотно вошли в нашу жизнь и неспроста. Все дело в том, что в них содержится большое количество полезных свойств, а в народной медицине специи 
Можем с уверенностью сказать о том, что грибок ногтей является малоприятным заболеванием. Его коварство заключается в том, что заметить данный недуг получается не сразу. Постепенно грибок начинает разрушать ногтевую пластину, и появляются неприятные болевые ощущения. Как правило, люди обращаются к врачу в том случае, когда же началось заращение мягких тканей. В связи с тем, что грибок быстро распространяется, то человек может заразить кого-то другого, поэтому нужно быть предельно внимательным! 
Мало кто знает, что в каждой стране есть свои пищевые привычки, которые могут не только продлить жизнь, но и сделать ее более яркой и насыщенной. Ни для кого не секрет, что еда играет очень важную роль. Доктор Мясников отметил, что лучше всего в этом разбираются китайцы. Все дело в том, что они в свой рацион добавляют большое количество морепродуктов, овощей, а также делают все возможное, чтобы блюдо выглядело невероятно аппетитным. Благодаря этому во время трапезы человек получает эстетическое удовольствие. 
Когда же за окном жара, то многим хочется отправиться на дачу или же поближе к речке. А некоторые и вовсе отправляются в лес, чтобы пожарить шашлыки. В целом, это логично, ведь дома попросту невыносимо находиться, особенно, если у вас нет кондиционера. Однако важно понимать, что жара далеко не всегда хорошо сказывается на нашем самочувствии. И чтобы вы не потеряли сознание и приятно провели время, следует прислушаться к некоторым рекомендациям, которые мы сегодня дадим. 
Как же хочется в знойную жару покушать чего-то холодного и вкусного. В данном случае нам на помощь приходит окрошка. У каждой хозяюшки есть свой рецепт, причем некоторые готовят ее на квасе или на пиве, а некоторые на кефире. Как правило, все зависит от ваших вкусовых предпочтений. Сегодня мы предлагаем разобраться в том, какие преимущества есть у данного блюда.
Каждый из нас знает о том, что завтрак является важным приемом пищи. Причем многие привыкли к этому с детства, ведь без чашечки чая и бутерброда не шли в детский сад или школу. Сегодня в студии программы наши эксперты поговорят о том, как улучшится самочувствие человека, если он будет завтракать каждый день. А так же что нужно делать, если утром совсем не хочется кушать?