Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Квашеная капуста

Квашеная капуста – полезный продукт и очень популярный. Капуста обросла множеством мифов. Сегодня мы о них расскажем.

Квашеная капуста может укрепить иммунитет? Да. В ней много витамина С. Витамин С нужен для повышения иммунитета. Наличие витамина С очень важно для организма.

Можно ли употреблять квашеную капусту при повышенной кислотности? Да, но в меру.

Квашеная капуста увеличивает грудь? Нет.

Капустный рассол помогает при бронхиальной астме? Да. Еще »

Самомассаж

Самомассаж. Сегодня мы покажем, как его делать. Массаж полезен тем, что стимулируются зоны и мозг выделяет вещества, которые создают ощущение покоя и расслабления. На нашем теле много активных зон, если их массировать, можно воздействовать на органы. На затылке расположены 2 ямки, которые можно массировать при головной боли. Лучше массировать большими пальцами, ощущения должны быть приятными. Еще »

о самом главном официальный сайт выпуск 27

Передача о самом главном, эфир от 28-го мая 2010

Чем могут быть опасны капли для носа?
Какой хлеб самый полезный и почему его нельзя исключать из еды?
Правильная хотьба избавит от многих болезней.

Еще »

Синусит

Сегодня мы будем говорить о заболеваниях носа. В частности о синуситах. Как возникает насморк в носу? Это защитная реакция организма на бактерии. Потом это может перейти в синуситы. Начинается все с полости носа. Воспаление переходит в пазухи носа. Возникает синусит. Если запускать насморк возникает синусит, а потом другие осложнения, которые лечатся операцией. Синуситы могут приводить к поражению оболочек глаза, мозга. Еще »

Хлеб

Хлеб. Многие не едят его. Сегодня мы реабилитируем хлеб. Многие не едят хлеба, чтобы не поправиться. Но хлеб очень полезен, нужно выбирать правильный хлеб.

Хлеб белый калорийнее, чем черный? Да. Но отличие небольшое.

Хлеб нужно хранить в холодильнике? Да. Там он хранится больше, и полезные вещества разрушаются медленнее.

Добавляют ли отруби энергетическую ценность хлебу? Нет. Отруби не являются энергетическим субстратом. Отруби полезны для кишечника, стимулируют перистальтику. Отруби очень полезны.

Если перестать есть хлеб, сразу похудеешь? Нет. Люди, которые не едят хлеб, начинают добирать его другими продуктами. На завтрак можно есть хлеб и на обед, вечером лучше от него отказаться. Еще »

Походка

Походка. Она говорит о многом. Иногда походка может рассказать о заболеваниях. Если человек сутулится, уменьшается объем легких и это приводит к проблемам сердца и дыхания. Тяжелая сумка тоже портит походку. Когда человек носит тяжелые сумки, у него напрягается позвоночник и суставы. Травмируются суставы.
Походка косолапая – это говорит о тяжести в ногах, мениски стираются и тут уже нужна операция. Походка с переваливающимися шагами – разная длина ног. Если она существенна, будут быстрее изнашиваться суставы и идти нагрузка на позвоночник. Еще »

агапкин о самом главном выпуск 26

Передача о самом главном, эфир от 27го мая 2010

Почему прочность костей зависит от солнца?
Соль вредна или полезна?
Как на наше здоровье могут повлиять домашние хлопоты?

Еще »

Дефицит витамина Д

Дефицит витамина Д. Каковы симптомы? Дефицит витамина Д приводит к остеопорозу, рахиту, проблемы с зубами, потеря аппетита, веса, бессонница, ломкость волос и ногтей. Зачастую это все возникает из-за дефицита витамина Д. У 57% людей есть дефицит этого витамина. Можно проверить, есть ли у вас дефицит витамина Д, сдать анализы. Еще »

Перелом, острая боль в спине

У меня острая боль в спине, в правом боку. Боли при движении, при изменении положения. Что делать?
Это может быть почечная болезнь, камни в почках. Нужно сделать исследование почек. В дальнейшем необходимо посетить специалиста по заболеваниям позвоночника. Еще »

Соль

Сегодня мы говорим о соли. Соль – это продукт, которые многие критикуют. Но для человека соль токсична, всего 100 гр соли. Если соль есть в больших количествах, она может быть токсична.

Может ли человек прожить без соли? Нет. Соль содержится во многих продуктах, овощах, фруктах. Поэтому солить нужно меньше.

В жару нужно есть меньше соли? Нет. С потом выделяется соль из организма, поэтому может произойти критическое состояние.

Излишнее потребление соли приводит к излишнему отложению в костях? Нет. Соль не откладывается в костях и суставах. Еще »