| Subcribe via RSS
Сколько энергии тратит хозяйка, когда убирает дома? Это большие количества энергии, проходя 36 км в год по квартире. Сколько мы тратим энергии во время уборки дома?
Глажка белья = 25 ккал, 500 м на велосипеде
Мытье посуды = 21 ккал, это 2 минуты бега на лыжах
Уборка пылесосом = 500 м бегом
Стирка = 100 м брасом Еще »
Передача о самом главном, эфир от 26-го мая 2010
Отчего возникает головная боль?
Содержит ли молочная колбаса необходимый процент мяса?
Кто может обитать в подушке?
Сегодня мы поговорим о мигрени. Мигрень – это страшные боли. Приступ может продолжаться от нескольких часов до нескольких суток. Мигрень исследуют очень тщательно. Она зависит от многих факторов. Мигрень не связана с повышение давления, с травмами. Это сосудистая симптоматика. Чтобы вылечить мигрень нужно понять, откуда идет причина. В период криза нужен покой, тишина, приглушенный свет, тугая повязка, она может быть теплой или прохладной. Препараты тоже могут помочь: аспирин, анальгин. Еще »
Tags: головная боль, головная боль что делать, мигрень, мигрень что делать, упражнения от мигрени, что делать при мигрениСтала забывать, постоянное ощущение усталости. Что это может быть?
Это может быть связано с возрастом, с изменениями мозгового кровообращения. Можно принимать препараты, которые улучшат память. Память может ухудшаться вследствие травм, стресса. Нужно обратиться к невропатологу и исследовать сосуды головного мозга. Еще »
Вареная колбаса – это продукт, представляющий собой особым образом приготовленный мясной фарш. Она содержит жир, мало белка. Доля холестерина в колбасе 50 мг. В ней есть немного витаминов, железа, йода, калия и магния. Это продукт, которые многие любят. Но так ли она полезна? Еще »
Tags: Вареная колбаса, Вареная колбаса кому нельзя есть, Вареная колбаса что содержит, колбаса, мясо, чем вредна вареная колбасаЭта вещь есть у каждого человека. Она состоит из пыли, остатков кожи, городской пыли, мертвых клещей. Это пыль, которая нас окружает. Так ли безобидна пыль? В пыли есть клещ. Он может влиять на наши легкие, вызывая астму. Клещ содержится во многих подушках. В воздухе содержатся разные бактерии, перхоть, кожа. Эти все факторы провоцируют аллергию. Аллергия появляется из-за слабого иммунитета. Еще »
Tags: аллергия, как нужно стирать белье, как проводить уборку, клещ, пыль, что содержит пыльПередача о самом главном, эфир от 25-го мая 2010
Какие последствия ждут после одышки?
Чем вреден чай в пакетиках?
Какие продукты укорачивают жизнь?
Сегодня мы поговорим о патологии, которая распространена. В норме человек совершает 17-18 дыхательных движений. Одышка. Это не заболевание, но признак многих расстройств. Наш организм постоянно нуждается в кислороде, если его поступает недостаточно, он увеличивает частоту нашего дыхания. Зачастую это связано с заболеваниями дыхательной системы. Еще »
Tags: лишний вес, одышка, одышка о чем говорит, одышка чем опасна, одышка что делать, причины одышкиМне 30 лет и уже седые волосы. Как с этим бороться?
Есть генетическая предрасположенность к поседению. Причины могут быть разными: дефицит в питании, сбой в работе печени, эндокринные нарушения. Вам нужно пойти к эндокринологу. Еще »
Сегодня мы поговорим о продуктах, которые едят многие россияне. Что мы едим?
Майонез – заменяем его сметаной, у которой жирность 15%. Норма потребления майонеза – 1 ст.л. в день. Сметана – не более 200 гр в день.
Сыр плавленый – заменяем на брынзу, которая содержит минимум жира и максимум белка.
Салат с майонезом – салат, заправленный лучше не хранить, в нем плодятся бактерии.
Грудинка копченая – меняем на тунца. Это полезная рыба, в нем много белка. Еще »