Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Участники группы с предсахарным диабетом

У нас на программе трое участников дали обещание похудеть, чтобы снизить угрозу сахарного диабета. Сейчас у всех них ожирение и предсахарный диабет. Участники занимаются спортом и сидят на строгой диете.

Наши три участника должны похудеть за 8 недель. Осталось три недели, которые будут самыми сложными. 2 недели назад наша участница Светлана едва не прекратила занятия. Но актриса Наталья Крачковская уговорила женщину остаться в проекте. Еще »

О самом главном выпуск 730 от 27 марта 2013

О самом главном: Мифы о весне. Как приготовить настоящий плов? Как занятия йогой помогут похудеть? Что делать, если укачивает в транспорте?

Еще »

О самом главном выпуск 729 от 26 марта 2013

О самом главном: Как при бесплодии стать матерью? Какое блюдо из картофеля поможет бороться с холестерином? Какое количество шагов нужно делать в каждый день? Поможет ли свет при болях в спине?

Еще »

Как при бесплодии стать матерью

Многие пары не могут иметь детей. Для них единственным шансом родить ребенка становится процедура ЭКО. Эта процедура помогает людям даже в безвыходных ситуациях.

Весной прошлого года к нам пришло письмо от Александры из Архангельска. Девушка очень хотела родить ребенка, но мамой она стать не могла. Александре сделали операцию, после этого она не могла зачать ребенка. Единственным шансом стала процедура ЭКО, но стоимость такой процедуры очень высока. Саше посоветовали обратиться на нашу программу. Еще »

Полезное блюдо из картофеля

Картофель принято считать далеко не самым полезным овощем. Считается, что от картофеля толстеют и лучше не употреблять его. Мы сегодня приготовим полезное блюдо из картофеля, оно не только не навредит вашей фигуре, но и выведет вредный холестерин из организма.

Картошка сама по себе не слишком калорийный продукт. Сам по себе картофель содержит на 100 г 70 ккал. Калорийными блюда из картошки делают те добавки, которые используются при приготовлении.

Сегодня мы узнаем, с каким продуктом сочетается картофель. Многие Еще »

Процедура ЭКО

Метод ЭКО оброс большим количеством мифов. Сегодня мы разберемся в этих мифах. Многие женщины, узнав об истории нашей героини Александры, получили надежду стать матерями. Но многие женщины испытывают тревогу по поводу этого метода оплодотворения.

Правда ли, что все забеременевшим при помощи этой процедуры делают кесарево сечение? Это миф. Метод родов никак не связан с методом беременности. Многие опасаются, что дети из пробирки родятся с патологиями.

Этот страх есть у многих, но риск рождения детей с патологиями такой же, как Еще »

Сколько нужно ходить в день

Нашу героиню из Саранска интересует такой вопрос, у женщины сидячая работа, но она придерживается здорового образа жизни. Женщину интересует, сколько нужно ходить в день, чтобы укрепить свое здоровье?

Этот вопрос интересует многих. Мы сегодня постараемся на него ответить. В реальности современный человек за день проходит всего лишь 3000 шагов. Это очень мало. Гиподинамия приводит к увеличению жировой массы тела.

У человека, ведущего сидячий образ жизни, уменьшается мышечная масса Еще »

Как лечить остеохондроз

Остеохондроз – это серьезная проблема нашего времени. Около 45% россиян страдают от этого заболевания. Считается, что вылечить болезнь можно светом. Наш герой давно мучается от заболевания.

Герой наслышан, что сейчас остеохондроз можно лечить при помощи лазера. Это называется квантовая терапия. Осуществляется воздействие при помощи фотонов. Межпозвонковые диски при остеохондрозе сплющиваются.

В хрящевой ткани всего 10 % живых клеток, которые должны делиться в хряще. Они начинают делиться под воздействием какой-либо встряски. Делиться Еще »

Как укротить зверский аппетит

Многим знакомо состояние, когда возникает аппетит. Его сложно побороть. Сегодня мы поговорим о том, что усиливает аппетит, а что поможет его уменьшить. Расскажем мы вам и о том, с какой посуды нужно есть, чтобы уменьшить аппетит.

Давайте разберемся в правде и мифах об аппетите. Как вы думаете, правда ли, что недостаток сна усиливает аппетит? Это правда. Если человек не высыпается, то у него увеличивается в крови содержание гормона, который приводит к зверскому Еще »

Как сделать простую воду вкусной

Поговорим мы сегодня о воде. Мы ежедневно потребляем много воды, мы готовим на ней пищу. Многие люди воду не любят. Мы провели эксперимент, перед началом программы предложили людям на выбор воду или сок, практически все зрители выбрали апельсиновый сок.

Такой выбор очевиден. Вода безвкусная. Многие люди вместо воды предпочитают пить соки или газировку. Но эти напитки очень вредны, в них огромное количество сахара, это приводит к атеросклерозу и набору лишнего веса. Еще »