Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как сделать простую воду вкусной

Поговорим мы сегодня о воде. Мы ежедневно потребляем много воды, мы готовим на ней пищу. Многие люди воду не любят. Мы провели эксперимент, перед началом программы предложили людям на выбор воду или сок, практически все зрители выбрали апельсиновый сок.

Такой выбор очевиден. Вода безвкусная. Многие люди вместо воды предпочитают пить соки или газировку. Но эти напитки очень вредны, в них огромное количество сахара, это приводит к атеросклерозу и набору лишнего веса.

Сегодня мы расскажем вам, как сделать воду вкусной. Эти три рецепта не испортят воду, но сделают ее очень вкусной. Итак, перейдем к нашим рецептам. Для первого рецепта нам понадобится: 100 г брусники, 1 л воды, 2 чайные ложки сахара. Перемешиваем все и настаиваем 2 часа. Напиток получился вкусным и в нем не так много сахара.

Для второго рецепта нам понадобится 1 литр воды и половина лимона. Сок лимона мы выжимаем или просто добавляем лимон, нарезанный дольками в воду. Через 2-3 минуты вода готова к употреблению.

Третий наш рецепт прекрасно подойдет для жаркого времени года. Приготовим мы мятную воду. В аптеке мы берем спиртовой настой мяты перечной. Добавляем 1 каплю на литр воды. Тщательно перемешиваем, у нас получилась мятная вода.

На самом деле, талая вода полезней обычной. При замораживании вода очищается. Если вода до конца не замерзла, остаток был слит, то вода имеет некоторую степень очистки. Серебро убивает микробы в воде. Серебро токсично и его применять постоянно нельзя.

Недостаток воды в рационе вреден для сердца, так как при этом сгущается кровь. Помните об этом и выпивайте достаточное количество воды в день. Избыток воды не вреден для почек. Если не употреблять много соли, то вода не вредит почкам.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 728 от 25 марта 2013

(Нет голосов)

Загрузка...