Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Какие витамины выбирать

Сегодня мы поговорим, какие витамины выбирать. Витамины, где много минералов и витаминов, не самые полезные. Далеко не все витамины усваиваются друг с другом. Витамины А, С и Е усваиваются хорошо вместе. А кальций и железо не усваиваются вовсе вместе. Витамины В1 и В12 не совместимы вообще друг с другом. Разработаны особые виды витаминов. Есть комплексы двухфазных витаминов. Еще »

О самом главном выпуск 315 от 26 июля 2011

Качество жизни: Что делать чтобы не умереть во сне?

Продукт дня: Как сварить вкусный и полезный кисель из ревеня?

История болезни: Как избавиться от нистагмы глаз?

Здоровый выбор: Как правильно выбрать витаминный комплекс?
Самый главный ключ к здоровой жизни — это витамины. Но с другой стороны какие витамины выбрать? Сегодня попробуем в этом разобраться, мы не будем говорить об Еще »

Пластическая операция

Годы летят и морщины прибавляются. Женщины борются с этим разными способами. Сегодня мы поговорим о пластической хирургии. Насколько опасна пластика? Кому она противопоказана. Сегодня мы расскажем о подтяжке лица. Нашей героине сделали подтяжку лица, так как она была в отчаянии. При каких проблемах можно делать такую операцию? При возрастных изменениях. Она стала очень популярной. Женщины делают это для себя. Еще »

Как делать массаж для волос

«В последнее время у меня медленно растут волосы. Лечебные маски и шампуни не помогают. Что мне делать?»

Рост волос определяется многими факторами: это и наследственность, и возраст человека. Но в некоторых случаях немаловажную роль играет кровоснабжение сосудов. Еще »

Сныть

Сорняк сныть будет нашим героем. Этот сорняк называется кладезью здоровья. Он снижает давление и уровень холестерина. Сейчас сныть непопулярна. Но очень полезна ля здоровья. Лучше брать сныть, которая только появляется. Что можно приготовить из сныти? Можно приготовить салат из сныти. Берем пучок сныти, опускаем в кипяток. Крупно нарезаем, режем зелень. На сковороде разогреваем масло и сныть. Режем чеснок. Размешиваем все и солим. Это такой теплый салат из сныти. Еще »

4 признака инсульта

Инсульт. Страшная болезнь. От инсульта умирают тысячи людей. Самое обидное то, что человека многие могли бы остаться в живых. Мы расскажем о 4 признаках инсульта. Что такое инсульт? Это острое остановление кровообращения, тромб вызывает закупорку тканей мозга и возникает микроз. Человек либо умирает, либо становится инвалидом. Чем раньше оказана помощь, тем меньше последствий инсульта. Еще »

О самом главном выпуск 314 от 25 июля 2011

Качество жизни: Подтяжка лица, когда без пластической хирургии действительно не обойтись

Продукт дня: Какой известный огородный сорняк снижает уровень холестерина и улучшает работу печени?

История болезни: Четыре признака инсульта — их должен запомнить каждый.
Страшное слово инсульт сейчас знакомо практически каждому — это приступ, который уносит человеческие жизни или делает людей инвалидами. Самое обидное, что многие из тех, у кого случился инсульт могли бы остаться в живых, если бы обратили внимание на Еще »

О самом главном выпуск 313 от 22 июля 2011

Продукт дня: Как приготовить вкусные драники без муки и яиц

История болезни: Почему некоторые люди едят мел?

Качество жизни: Что скрывается за ночными кошмарами и когда пора трубить тревогу?
Специалисты по изучению сна провели большой опрос. В нем участвовало много людей и целью этого проекта было Еще »

Навязчивые вкусовые предпочтения

Сегодня мы поговорим о навязчивых вкусовых предпочтениях. Многие думают, что это психические расстройства. Но это может свидетельствовать о нехватке витаминов. От чего это происходит? Некоторые люди едят соль ложками. Организм очень чутко реагирует на дефицит натрия, на дефицит жидкости. Некоторые люди испытывают влечение к красной глине. Еще »

Укрепляем руки

Движение может заменить тысячу лекарств. Сегодня мы будем укреплять руки. Конечно же это классический вариант – отжимания. Начнем мы с отжиманий в упоре лежа. Нужно правильно принять положение. В базовом варианте ноги расставлены на ширине плеч, руки так же, живот подтянут, ягодицы поджаты. Не забываем о дыхании. Еще »