Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Гранат

Гранат. Сегодня мы приготовим соус к шашлыку из граната. Шашлык мы приготовим в аэрогриле. Чистим гранат, заливаем зерна водой и варим 5 минут. Берем зернышки и протираем через сито. Добавляем туда сахар, потом варим в течение 15 минут. У нас получается красивый и полезный соус.

Гранат полезен при анемии? Нет. Гранат при анемии бесполезен. Железо необходимо против анемии. Еще »

Из-за чего теряется слух

Все больше людей теряют слух. Люди лишаются слуха из-за одного популярного электронного устройства. Что это за устройство? Как устроен наш слух? Косточки воспринимают звук, далее он продвигается по уху к волосковым клеткам и их движение передается в мозг. Громкий звук повреждает волосковые клетки. Эти клетки не смогут воспринимать звуки передавать их в мозг. Сначала человек слышит хорошо, потом глохнет постепенно. Еще »

О самом главном выпуск 510 от 10 мая 2012

Качество жизни Мифы о здоровье.

Продукт дня Тунец.

Здоровая идея Скакалка.
Еще »

Зарница

Как отдохнуть на выходные? Психологи утверждают, что место человека на природе. Прямые линии домов, серость домов приводят к депрессии. Психологи рекомендуют хотя бы раз в неделю выбираться на природу. Еще »

Как продлить молодость

Сейчас рекламируют БАДы, которые спасают от рака. Но многие из них подделки. Это зря потраченные деньги. Сегодня мы расскажем о 3 веществах, которые замедляют старение. Это липоевая кислота, коэнзим Q10, элькарнитин. Эти вещества позволяют продлить молодость. В каждой клетке нашего организма есть маленькие электростанции, метахондрии вырабатывают энергию. Вещества позволяют клеткам лучше работать. Еще »

Тренажер своими руками

Скакалка. Если прыгать хотя бы несколько раз в день, то вы похудеете. Вместо того, чтобы изнурять себя в зале, лучше прыгать 3 раза в день по 5 минут. Хорошая тренировка ног и рук. Хорошая тренировка дыхания. Скакалка была популярна в США с 50 годов. Чем же она полезна? Еще »

Тунец

Сегодня у нас в гостях тунец. Мы приготовим завтрак, который взбодрит энергией на весь день. Нам понадобится 6 яиц, консервированный тунец, оливковое масло, болгарский перец, соль, перец, молоко. Взбиваем яйца с молоком. Масло разогрелось и добавляем туда тунец. Сверху кладем болгарский перец. Добавляем взбитые яйца, накрываем крышкой и ставим на маленький огонь. Еще »

Мифы о здоровье

Сегодня мы развеем детские мифы о здоровье. Существует множество мифов о здоровье. Развеем их.

Если ходить без шапки, можно заболеть менингитом. Это миф. Менингит – это инфекционное заболевание.

Читать лежа вредно для зрения. Правда. Когда человек читает лежа, происходит смещение хрусталика и зрение может испортиться. Еще »

Загрузочные дни

Сегодня мы будем говорить о том, что нужно есть, как похудеть. Многие знают, что такое разгрузочные дни. Но есть и загрузочные дни. Это дни, в которые человек загружает в себя еду и продолжает худеть. Что делать, если вес остановился? Происходит эффект Плато. Вес снижается, а потом останавливается. Организм просто привыкает к диете. Поэтому вы перестаете худеть. Человек садится на диету, и обмен веществ уничтожает жировую ткань. Через какое-то время организм привыкает к диете и обмен веществ снижается. Что делать? Еще »

О самом главном выпуск 509 от 5 мая 2012

Качество жизни Что делает государство для ветеранов войны.

Продукт дня Отварной картофель с тушенкой.

В здоровом теле Довоенный танец. Еще »