Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Разгрузочные дни

Сегодня вашему вниманию на программе предлагают рецепты предновогодних разгрузочных дней, они будут вкусными и сытными, помогут снизить вес. Вы сбросите три килограмма. Эти разгрузочные дни будут вам полезны. Актриса Юлия Ауг пришла в гости на программу.

Многих женщин перед праздниками интересует вопрос, как провести разгрузочные дни, чтобы выглядеть идеально. Женщинам это важно. Новый год – это как рубеж, который будет помогать стройнеть, если Еще »

Почему возвращаются сброшенные килограммы

Многие хотят избавиться от лишнего веса. Люди сидят на диете, они худеют, а потом снова килограммы возвращаются, а приходят они с довеском. Но можно ли навсегда распрощаться с лишними килограммами, как похудеть окончательно и не набирать вес?

Сегодня вы об этом узнаете. На программу обратилась зрительница, ее зовут Александра. Женщина хочет знать, как правильно худеть. Долгое время Александра ведет борьбу с Еще »

Как похудеть без усилий

Сегодня расскажут всем вам о новом тренажере. Занятия на таком тренажере помогут без усилий вам похудеть. Все знают, что надо усиленно тренироваться, чтобы обрести красивую фигуру, но сегодня современная индустрия фитнеса говорит нам, что обрести идеальное тело можно и без особых усилий.

Правда ли, что современный тренажер поможет сделать тело красивым и похудеть всего за 25 минут в день. Надевается костюм Еще »

Мешки под глазами

Мешки под глазами можно увидеть у себя утром. Такое случается у многих. Но надо знать о причинах мешков под глазами. Причин может быть несколько. Синяки под глазами могут говорить о нехватке витамина С и рутина.

Надо употреблять ягоды с темной окраской. Это поможет. Синяки под глазами и отеки могут быть из-за генетики. Поможет косметолог. Антикоагулянты тоже нередко приводят к синякам под глазами и отекам. Еще »

Как подавить аппетит

Сегодня поговорят о научном способе, помогающем подавить аппетит. Метод разработан был учеными США. Они установили, что если смотреть на определенные фотографии, то можно подавить аппетит. В рубрике вы узнаете, что должно быть изображено на фотографиях.

Героиню программы очень интересует эта тема. Женщина любит посещать бассейн. У нее не получилось дробно питаться. Еще »

Не помогает диета

Бывает так, что вы не едите на ночь, не едите жирные продукты, а диета не помогает. Что же делать в таком случае? Надо задать себе три вопроса, они простые, но важные. Если вы себе ответите на эти вопросы, вы легко похудеете.

Героиня программы давно борется с лишним весом. Она два года не может снизить вес. Женщина весит 87 кг, а хочет она похудеть на 23 кг. Женщина ходит на фитнес и бассейн, она ест диету, но ей ничего не помогает. Еще »

О самом главном выпуск 1017 от 10 июня 2014

Эфир передачи от 10.06.2014

Многие люди боятся онкологических заболеваний, но сегодня их можно успешно лечить, если обнаружить на ранней стадии. Вы узнаете, какие боли могут говорить об онкологии. На такую боль мы часто не обращаем внимание.

Всем вам предлагают на программе пройти тест на биологический возраст. Этот тест пройти можно очень просто. Расскажут в рубрике Продукт дня про томатную пасту, Еще »

О самом главном выпуск 1014 от 5 июня 2014

Эфир передачи от 05.06.2014

Героиня программы очень хочет похудеть, она слышала, что похудеть помогает вода, но пока не решила плавать или делать аквааэробику. Аквааэробика очень полезна вы тратите в два раза больше энергии, чем при обычных упражнениях. Полезен для похудения душ Шарко и другие виды душа. Но у душа Шарко есть свои противопоказания, которые надо учитывать.

Приготовят на программе очень полезное и вкусное блюдо, это Еще »

Как вода поможет похудеть

Женщине хочется всегда обновок, чтобы красоваться в них летом. Чтобы быть стройными, некоторые сидят на диете, другие делают обертывания, занимаются спортом, но есть и альтернативные методы, которыми пользуются многие женщины.

Героиня программы ведет борьбу с лишним весом. Недавно женищна занялась фигурой, она составила себе программу, отказалась от сладкого, ограничилась в мучном. Похудела Еще »

Как не набрать вес после 40

Многие женщины после 40 лет набирают вес, на программе проведен был эксперимент. Женщин взвесили. Оказалось, что из четырех женщин, которые принимали участие в эксперименте, у всех есть лишний вес. Одна из женщин любит сладкое, другая говорит, что поесть любит тоже.

Женщины пытались похудеть, они мало двигаются. Появился лишний вес у многих после родов. Лишний вес часто появляется после 40 лет, избавиться от этих килограммов в 40 лет очень Еще »