Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘что поможет снизить вес’

Как похудеть к Новому году

декабря 8, 2015 | Комментариев нет

До нового года осталось мало времени. Бывает так, что женщина недовольна своим весом. От лишних килограммов можно избавиться. Вам сегодня дадут советы. Лиана пришла на программу, она хочет быть стройнее к новому году.

Женщина купила поясок для разогревающего эффекта, крем. Такие термопояса помогают по заверениям производителей худеть. Жидкость выйдет, но когда вы снова попьете, в том же месте будут лишние килограммы. Еще »

Tags: , ,

Как не набрать лишний вес

марта 26, 2015 | Комментариев нет

Поговорить решили о лишнем весе. Многие хотели бы не набирать лишний вес, но у людей не получается. В чем же причина набора веса? Многим кажется, что виновата жирная пища, но это не так. Именно углеводы приводят к лишнему весу.

Но как же сахар превращается в жир? Сегодня расскажут о правилах, которые помогут не превращаться углеводам в жир? Героиня программы страдает от лишнего веса, она старалась отказаться от булок, от жирного и жаренного. Еще »

Tags: , , ,

Как подавить аппетит

июля 30, 2014 | Комментариев нет

Сегодня поговорят о научном способе, помогающем подавить аппетит. Метод разработан был учеными США. Они установили, что если смотреть на определенные фотографии, то можно подавить аппетит. В рубрике вы узнаете, что должно быть изображено на фотографиях.

Героиню программы очень интересует эта тема. Женщина любит посещать бассейн. У нее не получилось дробно питаться. Еще »

Tags: , , , ,

Какой продукт поможет похудеть

мая 27, 2014 | Комментариев нет

Человек часто получает положительные эмоции через еду. Когда человеку грустно, он старается восполнить нехватку положительных эмоций при помощи еды. Героиня программы безрезультатно борется с лишним весом.

Женщина сидит на диете, не ест сладкое, ходит пешком. К вечеру ей сильно хочется, есть, она ест и набирает вес. Сегодня Еще »

Tags: , , , ,

Ложный голод

апреля 8, 2014 | Комментариев нет

Бывает так, что организму еда не нужна, но вы чувствуете голод. Считается, что ложный голод – это одна из основных причин набора веса. Многие люди не могут отличить ложный голод от настоящего. Есть простой тест, которые вам предлагают на программе.

С помощью этого теста вы научитесь определять, ложный у вас голод или настоящий. Если вы хотите похудеть, то эта рубрика для вас. Многие люди, которые не могут похудеть, жалуются, что они Еще »

Tags: , , , , ,

Продукты для похудения, крем для лица

марта 25, 2014 | Комментариев нет

Перед пляжным сезоном все хотят похудеть. Есть продукты, которые помогают худеть. Таким продуктом, как ни странно, будет картошка. Когда картошка остывает, то крахмал действует подобно клетчатке. Надо есть холодную картошку.

Если вы будете заправлять картофель уксусом, то будет подавляться аппетит, вы будет стройней. Надо есть такое блюдо 3 раза в неделю, вы можете печь картошку, варить ее. На ужин такое блюдо есть не стоит. Ешьте картошку на обед. Еще »

Tags: , , , ,

Как следует худеть

февраля 11, 2014 | Комментариев нет

В студии программы сегодня героиня, похудевшая на 45 кг за полгода. Эта удивительная история может стать примером для многих. Раньше девушка весила 105 кг, а сегодня она весит 60 кг. Но как же достигла девушка таких результатов?

Очень важна мотивация для похудения. Героиня хотела поразить всех, доказать, что она может. Кому-то важен внешний вид, кто-то худеет, поспорив на деньги. Важно пить воду перед едой. Еще »

Tags: , , , ,

Как быстро похудеть

декабря 17, 2013 | Комментариев нет

Новогодние праздники, это не только радость и веселье, это еще и застолья. Многим хочется сбросить несколько килограммов, чтобы надеть любимое платье. Сегодня на программе откроют тайны похудения.

Все дело в том, что худеющим важно иметь чистый нос, это необходимо. Если у вас заложен нос, вы похудеть не сможете. На программе провели эксперимент, женщине дали попробовать Еще »

Tags: , , , ,

Как защититься от диабета

ноября 19, 2013 | Комментариев нет

На передаче стартовал проекте. Здоровье трех женщин под угрозой, им грозит диабет, но все можно изменить. Женщины встали на путь здоровья. Диеты и тренировки даются женщинам тяжело, но они в течение 7 недель должны справиться.

Прошло три недели с момента начала проекта. Все чаще начала капризничать Инна. Она говорит, что устала. Женщину отправили в бассейн, чтобы вода сняла стресс. У Инны нет сил, у нее заболели ноги, она еле доплыла. Еще »

Tags: , , , , ,

Правила поведения для худеющих

августа 20, 2013 | Комментариев нет

Многие люди хотят избавиться от лишних килограммов, но не у всех получается сделать это. Не вините себя, вы наверняка просто не знаете правил поведения во время еды. Сегодня мы расскажем вам о полезных правилах для снижения веса.

Наша зрительница мечтает похудеть, она не может похудеть после рождения детей. Раньше наша героиня была стройна. Сегодня мы попытаемся помочь ей. Перед едой надо съедать одно яблоко. Еще »

Tags: , , , ,