Навигация > О самом главном /

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

Записи с тэгом ‘как избавиться от лишних килограммов’

Как следует худеть

февраля 11, 2014 | Комментариев нет

В студии программы сегодня героиня, похудевшая на 45 кг за полгода. Эта удивительная история может стать примером для многих. Раньше девушка весила 105 кг, а сегодня она весит 60 кг. Но как же достигла девушка таких результатов?

Очень важна мотивация для похудения. Героиня хотела поразить всех, доказать, что она может. Кому-то важен внешний вид, кто-то худеет, поспорив на деньги. Важно пить воду перед едой. Еще »

Tags: , , , ,

Как можно похудеть

декабря 19, 2013 | Комментариев нет

У Веры есть давняя мечта. Женщина хочет похудеть. Надо начинать худеть сразу, а не откладывать на какое-то число. Не откладывайте на 1 января, худейте с сегодняшнего дня. Иначе ничего работать не будет.

Чтобы диета была легкой и сытной, то надо соблюдать всего три простых правила. Самой главной ошибкой всех худеющих является то, что они составляют себе диеты самостоятельно. Люди меняют белый хлеб на черный, колбасу меняют на мясо. Еще »

Tags: , , , ,

Вся правда о диетах

ноября 5, 2013 | Комментариев нет

Выдержать диету непросто, все время хочется съесть что-нибудь сладкое, тортик, шоколадку, а иногда и бутерброд с колбасой. Люди срываются, а потом винят себя за это. Но для всех вас есть утешительная новость, срываться с диеты не только можно, но и нужно.

Сегодня вы узнаете всю правду о диетах. Зрительницы программы сидят на диете, им предложили сорваться с диеты и есть. Это надо делать всего на один день, устраивать себе день Еще »

Tags: , , , , ,

Как похудеть

сентября 9, 2013 | Комментариев нет

Миллионы людей мечтают похудеть, но им с трудом удается сбросить несколько килограммов, которые потом возвращаются. Может быть, и вы мечтаете похудеть. Мы предлагаем вам простой способ, который поможет похудеть.

Это способ настолько прост, что он может показаться вам сомнительным, но он действительно эффективен. Наша героиня мечтает похудеть, она раньше была стройной, но сегодня женщина набрала вес. Еще »

Tags: , , , , ,

Правила поведения для худеющих

августа 20, 2013 | Комментариев нет

Многие люди хотят избавиться от лишних килограммов, но не у всех получается сделать это. Не вините себя, вы наверняка просто не знаете правил поведения во время еды. Сегодня мы расскажем вам о полезных правилах для снижения веса.

Наша зрительница мечтает похудеть, она не может похудеть после рождения детей. Раньше наша героиня была стройна. Сегодня мы попытаемся помочь ей. Перед едой надо съедать одно яблоко. Еще »

Tags: , , , ,

Поможет ли яблочный уксус похудеть

июля 25, 2013 | Комментариев нет

Нашу зрительницу из Смоленска интересует, поможет ли ее полной тетушке похудеть яблочный уксус. Она слышала о таком средстве для похудения от знакомых. Используется этот метод для похудения уже полвека.

Яблочный уксус – это продукт сбраживания яблочного сока. Как же действует яблочный уксус на организм человека? Как и любой другой уксус, он стимулирует выделение желудочного сока, панкреатического сока, желчи. Еще »

Tags: , , , ,

Почему мы набираем лишний вес зимой

июля 9, 2013 | Комментариев нет

Наша зрительница обратилась с таким вопросом, ее интересует, почему зимой мы набираем лишний вес, ее интересует, сколько килограммов набора веса зимой является нормой и как от них быстро избавиться.

Зимой мы меньше двигаемся, реже выходим на улицу, больше сидим у телевизора, лишние килограммы набираются. Зимой есть такие праздники, как Рождество и Новый год. Едим мы на эти праздники много и вкусно. Еще »

Tags: , , , , ,

Вкусные разгрузочные дни

мая 20, 2013 | Комментариев нет

Многие думают, что разгрузочные дни – это невкусно. А мы сегодня расскажем вам, как сделать разгрузочные дни вкусными. Эффективны разгрузочные дни на мясе, эти дни так же эффективны, как и на яблоках. Если человек ест целый день яблоки, то ему надоедает такая диета.

Разгрузочные дни нужны, организм привыкает тратить определенное количество калорий. В разгрузочный день он тратит столько же, но потребляете вы меньше калорий. В разгрузочный Еще »

Tags: , , , ,

Как похудеть

мая 15, 2013 | Комментариев нет

Лишний вес приводит к различным проблемам со здоровьем. Мы расскажем вам сегодня о методах, которые помогут похудеть. Одни люди сидят на диете, другие – активно занимаются спортом, а есть люди, которые избавляются от жировой ткани при помощи врачей.

Наша героиня борется с лишним весом много лет. Женщина услышала о кавитации и решила поинтересоваться у нас, эффективна ли это процедура. От подруг услышала наша героиня о кавитации. Речь идет о микроскопических пузырьках, которые образуются в жидкости при проходе ее через ультразвук. Еще »

Tags: , , , , ,

О самом главном выпуск 748 от 22 апреля 2013

апреля 22, 2013 | 6 комментариев

О самом главном выпуск 748 от 22 апреля 2013О самом главном: Как делать генеральную уборку? Почему нужно убираться в маске? Как выбрать самый безопасный стиральный порошок? Как похудеть во время уборки?

Еще »

Tags: , , , ,