Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как выбрать зубную щетку

В рубрике Советы стоматолога вам рассказывают все самое важно о здоровье зубов и десен. Вы узнаете сегодня, как выбрать самую лучшую зубную щетку. Дело в том, что многие думают, будто самые дорогие щетки – самые лучшие, но это не всегда так.

Следует зубную щетку выбирать по жесткости. На каждой зубной щетке указана степень жесткости. Если щетка мягкая, то она Еще »

Как загорать правильно

Лето не за горами, многие отправятся загорать. Сегодня вы узнаете о правилах безопасного загара. Расскажут на программе о правилах загара, которые помогут вам не навредить своей коже. Многие женщины любят загорать, некоторые предпочитают делать это в утренние часы или в вечерние.

Героиня программы не загорает стоя, она всегда лежит. Не надо стоять, когда вы загораете, кровь будет притекать в ноги, могут нагреваться ткани, будут расширяться сосуды, повышается риск Еще »

Вредные продукты, которые полезны

Расскажут на программе о вредных продуктах, которые полезны. Многие считают картошку вредным продуктом, но она полезна. В картофеле много калия. Картофель – это диетический продукт. Если вы едите просто вареный или печеный картофель, вы не будете набирать вес.

Не стоит в картофель добавлять соусы, жарить его на масле, именно так повышается калорийность картофеля. Многие не едят красное мясо, люди едят куриные грудки, а не говядину, считая, Еще »

Как приучить ребенка к горшку

Многих мам интересует, как приучать ребенка к горшку. Героиня программы хочет приучить дочку к горшку. С какого возраста и как надо приучать к горшку детей? Когда ребенок начинает ходить, активно двигаться, можно его приучать.

Приучать ребенка надо с года. Надо наблюдать за малышом, записывать график его мочеиспускания. За несколько дней вы получите график. Вы посадите на горшок ребенка за 10 минут до того, как ребенок должен писать. Еще »

Продукты, которые избавят от кошмаров

Решили на программе обсудить продукты, которые помогут вам избавиться от ночных кошмаров. Ночной отдых приносит расслабление, но от переутомления или стресса нас мучают кошмары. Вы узнаете, как с ними бороться.

Важно правильно есть, чтобы хорошо спать. Какие же продукты надо есть? Первый продукт – это сыр. В нем много триптофана, из этого гормона вырабатывается гормон сна. Есть надо за 2-3 часа до сна. Еще »

О самом главном выпуск 997 от 13 мая 2014

Эфир передачи от 13.05.2014

Быстрорастворимая еда сегодня очень популярна. Нам постоянно не хватает времени. Появились быстрорастворимые каши и супы, а также растворимый чай. Этот чай активно используют мамы малышей. Часто это детские чаи, но они могут сильно вредить здоровью ребенка.

На программе приготовят удивительно вкусный и полезный салат из курицы и клубники. Вы узнаете о том, как такой Еще »

Быстрорастворимый чай

Все мы постоянно спешим, и производители продуктов стараются сделать их быстрорастворимыми. Сегодня популярны быстрорастворимые супы и каши, а также чай. Быстрорастворимый час пользуется популярностью у мам маленьких детей.

Такой чай очень удобен, но может ли он быть опасен. В гостях у программы мама малыша, которая покупает гранулированные чаи почти с рождения ребенка. Сначала ребенку давали чай от болей в животике, потом успокаивающий чай. Еще »

Как украсить салаты

На программе покажут, как из обычных фруктов сделать красивые блюда. Вы узнаете, как украшать разные блюда ягодами и фруктами. Готовить умеют все, но карвингом владеют немногие. Детей бывает сложно заставить что-то есть, им надо красиво украсить блюдо.

На передаче приготовят салат из курицы с клубникой. Это достаточно необычное блюдо. В клубнике много витамина С. Для приготовления салата используется руккола надо выложить ее на Еще »

Мази от болей в суставах

Героиня программы интересуется, можно ли без назначения врача применять мази от болей в суставах. Сегодня продается много мазей, эмульсий для суставов. Обычно люди занимаются самолечением, они следуют советам знакомых.

На передаче провели эксперимент. Зрители из студии были приглашены для эксперимента. Все людям дали мазь от болей в суставах. Многие отметили, что мазь согревающая. У одного героя была сломана коленная чашечка, мужчине стало легче. Еще »

Диета «Пять ложек»

Сегодня многие женщины хотели бы снизить вес, они используют различные диеты. Обсудят в рубрике Рейтинг диет диету под названием «Пять ложек». Суть этой диеты проста, но она интригует. Из выпуска вы узнаете, что это за диета и как она действует.

Можно есть все, но должно быть не более пяти ложек любого продукта. Речь идет о столовых ложках. Эту диету испробовала зрительница. Ольга давно недовольна своей фигурой, она Еще »