Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Блюдо болгарской кухни

Сегодня из обычной куриной ножки приготовят вкусное и полезное болгарское блюдо. В болгарской кухне делают фаршированную ножку. Ее фаршируют сыром, беконом, солеными огурцами, овощами, сухофруктами.

Любят болгары в глиняной сковороде с небольшим количеством масла тушить различные овощи и куриное мясо. Берется болгарский перец, цукини, лук репчатый, а также лук порей, Еще »

О вреде сахароазменителей

Врачи говорят, что сахар опасен, что от него надо отказаться. Но от сладкого многим сложно отказаться, на помощь людям приходят сахарозаменители. Они сегодня широко используются в промышленности. В газированных напитках, в конфетах и других продуктах содержатся сахарозаменители.

Многие люди хотят знать, вредны ли сахарозаменители. Некоторые хотят похудеть при помощи сахарозаменителей. Другие люди Еще »

Морщины вокруг рта

Красота не может быть долговечной, с возрастом появляются морщины. Морщины около губ сложно скрыть. Вы узнаете, почему они возникают, как их убрать. Героиню программы беспокоят морщины вокруг губ. После 50 лет у женщин появилось много морщин.

В молодости кожа удерживается коллагеном, он зависит от гормонов. Кожа в молодости упругая. С возрастом снижается уровень гормонов, кожа провисает, образуются складки и Еще »

Как правильно худеть

Всем известно, что худеть надо постепенно, чтобы результат был стойким, но многие люди, желающие похудеть, ищут быстрые методы похудения, они не задумываются о последствиях. Героиня программы хочет узнать, как не допустить ошибок в похудении.

Девушка хочет исключить вредные продукты из рациона, есть малыми порциями. Девушка хочет есть здоровую пищу, снизить потребление жиров. Одни надеются на диеты, на врачей, на спорт. Еще »

Как ухаживать за зоной подмышек

Летом мы носим легкие платья. Плечи и подмышки должны быть идеальными. Сегодня вы узнаете, как ухаживать за ними. Часто кожа темнеет подмышками, это возникает из-за бритвы, когда растут волоски. Надо делать эпиляцию, а не брить подмышки.

Используется для этого сахар, его надо применять раз в две недели. Кожа теряет упругость, надо тренировать мышцы, чтобы укреплять эту зону. Возьмите мяч, поднимите руки над головой, Еще »

О самом главном выпуск 1065 от 19 августa 2014

Эфир передачи от 19.08.2014

Грудное вскармливание обросло многими мифами. Молодые мамы и те, кто готовится стать мамой, хотят знать, надо ли сцеживать молоко, как понять, достаточно ли малыш получает молока, надо ли менять грудь во время одного кормления, сколько должно длиться кормление. Сегодня в студии на все вопросы, связанные с кормлением, ответит врач.

На программе расскажут о пользе морепродуктов, вы узнаете, как приготовить полезное блюдо из Еще »

Чем полезно грудное вскармливание

Считается, что кормление – это радостное время для малыша и мамы, но не все мамы так легко проходят через этот период. Бывает так, что ребенок не берет грудь, у мамы появляются трещины на сосках от кормления.

Многие мамы переживают, наелся ли малыш, они хотят знать, как рацион сказывается на качестве молока. Сегодня на программе расскажут об этом. Вокруг грудного кормления есть много мифов. Еще »

Блюдо из кальмара

Дары моря можно приготовить с пользой для здоровья. Вы узнаете о продукте, который поможет похудеть и улучшит состояние сосудов, выводя из них холестерин. Морепродукты очень полезны, расскажут о пользе кальмаров.

В морепродуктах много магния, а он важен для нормальной работы нервной системы, пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой системы. Важен магний для профилактики образования камней в Еще »

Вопросы Сергею Агапкину

Зрительница говорит, что ее ребенок не завтракает утром, говорит, что ничего не лезет. Надо ли заставлять ребенка есть утром, не вредно ли по утрам не есть. Все индивидуально. У некоторых людей нет аппетита с утра, они хотят есть позже.

Если у ребенка есть возможность покушать в 10-11 часов, где он поест не батончики, а нормальную еду. Если ребенок идет в Еще »

Как бороться со стрессом

Многие жители страны страдают от стресса. Он приводит к болезням, укорачивает жизнь. Сегодня вы узнаете, как бороться со стрессом и сохранить нервную систему. Героиня программы страдает от стресса, она сомневается в завтрашнем дне.

Женщина – фрилансер, она боится, что завтра останется без работы. Есть способы борьбы со стрессом. Стресс вредит здоровью. Без стресса наша жизнь невозможна. Стресс – это Еще »