Навигация > О самом главном

| Subcribe via RSS

О самом главном - выпуски по темам О самом главном -Рубрики передачи О самом главном - Смотреть онлайн видео выпусков О самом главном - Конспекты

О самом главном выпуск 1448 от 17 марта 2016

марта 17, 2016 | Комментариев нет

Эфир передачи от 17.03.2016

О самом главном выпуск 1448 от 17 марта 2016 Из рубрики программы вы узнаете, как делать дома полезную пиццу, которую можно есть часто и не поправляться. Пицца в Италии раньше была не слишком уважаемым продуктом. От пиццы можно набрать вес, это ни для кого не секрет. Если переложить начинку, будет много жира, если положить мало начинки, будет не так вкусно. Жир берется из сыра. Вы узнаете, как приготовить здоровую пиццу. С вами поделятся четырьмя правилами. В обычной пицце мука высшего сорта, что делает пиццу вредной для фигуры. На 100 г обдирной муки взяли на программе Еще »

Tags: , ,

Причины авитаминоза

марта 17, 2016 | Комментариев нет

Сегодня вы узнаете, по каким причинам может быть авитаминоз. Оказывается, к авитаминозу могут приводить разные продукты. О них надо знать, чтобы правильно употреблять такие продукты. Эти продукты называют антивитаминами. Эта тема очень актуальна.

Даже если вы принимаете комплексы витаминов, то эти антивитамины могут им мешать усваиваться. Об антивитаминах люди знают мало. Но это надо знать. Антивитамином является алкоголь. Он в организме разрушается до еще более токсичного вещества. Еще »

Tags: , ,

Рецепт пиццы в домашних условиях

марта 17, 2016 | Комментариев нет

Сегодня вы узнаете, как делать дома полезную пиццу, которую можно есть часто и не поправляться. Пицца в Италии раньше была не слишком уважаемым продуктом. От пиццы можно набрать вес, это ни для кого не секрет.

Если переложить начинку, будет много жира, если положить мало начинки, будет не так вкусно. Жир берется из сыра. Вы узнаете, как приготовить здоровую пиццу. С вами поделятся четырьмя правилами. Еще »

Tags: , ,

Как сохранить хорошее зрение

марта 17, 2016 | Комментариев нет

С возрастом у многих людей портится зрение. Не все знают, как это зрение сохранить. Героиня программы видит хорошо, но она хотела бы и дальше сохранить прекрасное зрение, почему же стареют глаза.

В тканях глаза с возрастом замедляется обмен веществ. Но метаболизм можно ускорить. Надо взять ватные диски. Они окунаются в горячую воду, а потом помещаются на глаза. Когда диски остыли, надо их опустить в холодную воду и сразу поместить на глаза. Еще »

Tags: , ,

Как заботиться о здоровье весной

марта 17, 2016 | Комментариев нет

Весну любят многие люди, но не все знают, как заботиться о своем организме весной. Сегодня вы об этом узнаете. На программу пришла зрительница, которая ответит на вопросы и сможет выиграть приз. Женщина любит весну.

Весной в организме происходят разные изменения. Каким же бывает обмен веществ весной? Весной обмен веществ замедлен, он не ускоряется, именно поэтому переедать не стоит, так как это сразу же отразится на фигуре. Еще »

Tags: , ,

Что сажать в конце марта

марта 17, 2016 | Комментариев нет

Пришла весна, и многих дачников интересует, что можно посадить на огороде до наступления тепла. На программе эту тему обсудят. Для садоводов весна – это горячее время, но как же высадить все самое полезное и не пропустить время.

Все сейчас поехали за саженцами. Их сажают осенью или весной. Но надо отличать, что сажать весной, а что осенью. Весной надо высадить грушу, яблоню, сливу. Но надо так высадить их, чтобы почки не распустились. Еще »

Tags: , ,

Нервный тик – причины и лечение

марта 17, 2016 | Комментариев нет

Есть такое неприятное состояние, как нервный тик, но как же от него избавиться. Тик может быть симптомом серьезной болезни. Вы узнаете, о каких болезнях идет речь. На программу пришла героиня, у которой дергается веко.

В последнее время это видят окружающие. Бывает так, что нервный тик возникает от стресса. У героини это длительный процесс. Но стресс может стать хроническим, об этом важно помнить. Если стресс хронический, то это опасно для всего организма. Еще »

Tags: ,

О самом главном выпуск 1447 от 16 марта 2016

марта 16, 2016 | Комментариев нет

Эфир передачи от 16.03.2016

О самом главном выпуск 1447 от 16 марта 2016 Поговорят на программе о хондропротекторах. Проведены были исследования, чтобы проверить, насколько хондропротекторы уменьшают боль при артрозе. В исследованиях принимали участие тысячи пациентов. Участники были разделены на группы. Одни принимали плацебо, вторая группа принимала нестероидные противовоспалительные средства. Третья группа принимала глюкозамин, а четвертая группа хондроитин. Была также группа, которая принимала комбинацию из глюкозамина и хондроитина. Хондропротекторы именно состоят из Еще »

Tags: , ,

Как улучшить память и работу мозга

марта 16, 2016 | Комментариев нет

Многие люди хотели бы на долгие годы сохранить свою память и работу мозга. Сегодня вы узнаете, как этого можно добиться. Обсудят провалы в памяти и их причины. Пригласили на программу героиню, у нее есть проблемы с памятью. На программе решили проверить память Ольги Петровны.

Все началось полтора года назад. Женщина забывает на плите посуду. Она идет в магазин, но забывает сумку, забывает, что надо купить. В последние два месяца было несколько случаев, которые женщину напугали. Был случай, когда женщина выходила из дома и не понимала, где метро, где автобусная остановка. Еще »

Tags: , ,

Пастила – польза и вред

марта 16, 2016 | Комментариев нет

Сегодня решили обсудить пастилу и ее полезные свойства. Пастила вкусна, но она еще и полезна. Пастилу делают из яблочного пюре, а в нем много пектина. Пектин связывает тяжелые металлы, холестерин из организма. Полезно есть пастилу, но помнить надо о мере.

Пектин полезен для желудка. Он полезен для сердца, для печени и почек. Пектин помогает защищать желудок от различного воздействия. Помогает он выводить холестерин, снижает пектин риск образования камней в желчном пузыре. Еще »

Tags: ,