Макароны: польза и вред для здоровья
Питание. Как говорится, мы то, что мы едим! И сегодня доктор Мясников отдельно хочет остановиться на таком продукте как макароны. Он рассказывает: он макароны просто обожает. И более того, как врач, он может утверждать, что макароны могут быть безопасны и полезны для здоровья. Вопрос, опять же в дозе. Если их есть раз в год, то однозначно, этот продукт – полезный.
Но, какие макароны полезны? Не белые. Также, как и хлеб. Если мы берем белый хлеб, то ничего полезного, кроме вредного крахмала, мы в нем не найдём, поскольку все полезное в нем производители убрали, Еще »