Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Природные энергетики – польза

Поговорить решили сегодня о природных энергетиках, которые безопасны и даже принесут пользу здоровью. Многие люди знают, что такое усталость и разбитость, когда нет сил что-то делать. Но люди должны ходить на работу, делать что-то. Люди стараются употреблять энергетики, но они не полезны.

Заменить энергетики можно натуральными природными энергетиками. Люди пьют кофе, едят черный шоколад, пьют соки. Героиня программы пьет кофе часто. Жанна говорит, что кофе помогает ей взбодриться. Еще »

Как повысить иммунитет ребенку и взрослому человеку

Из рубрики станет вам известно о том, как укрепить свой иммунитет. На программе собрали четыре простых способа укрепления иммунитета. Очень полезно бывать на солнце, это помогает укрепить иммунитет. Зимой можно купить в магазине медицинской техники ультрафиолетовый излучатель.

Эта лампа поможет стимулировать иммунитет. Перед такой лампой надо проводить 1 минуту в день. Но важно прочитать инструкцию. Есть лампы именно для солнечных ванн, а не обработки помещения. Еще »

О самом главном выпуск 1169 от 27 января 2015

Эфир передачи от 27.01.2015

Решили поговорить на передаче о бессоннице. От нее сегодня страдают многие люди, но не все представляют, как с ней бороться. Важно понимать, что не следует допускать ошибок в борьбе с бессонницей. Расскажут на передаче о простых правилах, которые помогут справиться с бессонницей. Методы борьбы с бессонницей без лекарств есть, вы о них узнаете, они просты в применении и эффективны.

Разговор пойдет на программе о майонезе. Многие считают этот продукт вредным, но не все так однозначно. В майонезе много полезного, но он Еще »

Как повысить иммунитет организма

Сегодня вы узнаете о том, как укрепить свой иммунитет. На программе собрали четыре простых способа укрепления иммунитета. Очень полезно бывать на солнце, это помогает укрепить иммунитет. Зимой можно купить в магазине медицинской техники ультрафиолетовый излучатель.

Эта лампа поможет стимулировать иммунитет. Перед такой лампой надо проводить 1 минуту в день. Но важно прочитать инструкцию. Есть лампы именно для солнечных ванн, а не обработки помещения. Еще »

Как быстро восстановить силы

Наши будни часто напоминают соревнования, нам кажется, что остался всего один рывок. Но силы покидают вас. Как же быстро восстановиться, если у вас есть только 20 минут? Сегодня мы вам об этом расскажем.

Наша героиня живет в бешеном ритме, ей нужно восстанавливаться. Она напоминает бегуна, который все время стремится добраться до финиша, а на пути у него много препятствий.

Во время рабочего дня нужно заниматься аутотренингом и расслаблять мышцы, человек перестает в это время тратить энергию, мышцы восстанавливаются. Еще »

Как не заболеть, приехав из жарких стран зимой

С каждым годом все больше и больше наших соотечественников встречают Новый год в жарких странах. Количество наших туристов, посещающих жаркие страны зимой, неуклонно растет.

Полезно ли это для здоровья, ведь человек резко меняет климат. Возвращаясь домой более половины таких туристов заболевают простудой, либо испытывают другие неприятные ощущения, которые связаны с акклиматизацией.

Как же правильно вернуться в зиму из стран с жарким климатом. Сделайте Еще »