Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как быстро восстановить силы

Наши будни часто напоминают соревнования, нам кажется, что остался всего один рывок. Но силы покидают вас. Как же быстро восстановиться, если у вас есть только 20 минут? Сегодня мы вам об этом расскажем.

Наша героиня живет в бешеном ритме, ей нужно восстанавливаться. Она напоминает бегуна, который все время стремится добраться до финиша, а на пути у него много препятствий.

Во время рабочего дня нужно заниматься аутотренингом и расслаблять мышцы, человек перестает в это время тратить энергию, мышцы восстанавливаются. Еще »

Коэнзим ку10

Мы неоднократно вам говорили о веществе под названием коэнзим ку10, мы рассказывали вам, что это вещество улучшает работу сердца, замедляет старение кожи и продлевает жизнь. Но мы сегодня хотим, чтобы вы своими глазами убедились, как все происходит.

Нашу героиню зовут Анна, ей 54 года. Анна оптимист по жизни, так она заявила нам месяц назад. Мы решили проверить, насколько женщина успешно сможет подняться на 5-й этаж. Ей Еще »