Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как сделать свое тело красивым

Зрителя программы интересует такой вопрос, правда ли, что можно получить красивое тело, если заниматься по полчаса в день физическими нагрузками. Этот вопрос волнует многих. Красивое тело действительно можно получить, занимаясь по полчаса в день.

Есть такая система тренировок, называется она кроссфит. В выпуске вы увидите сюжет об этих упражнениях. Это довольно интенсивная тренировка, в ней элементы из тяжелой и легкой Еще »

Какой отечественный курорт стоит посетить

Многие соотечественники уверены, что за границей курорты лучше, они гораздо полезней. Но можно ли на родине отдыхать с пользой для здоровья? Где лучше отдыхать, если у вас есть сердечно-сосудистые заболевания?

Герой программы не знает, куда ему отправиться отдыхать. После инфаркта мужчине посоветовали поехать в Карловы Вары, но это очень дорого. Мужчине хотелось бы узнать, есть ли в России курорты, которые похожи. Еще »

Как защитить себя от инсульта

В мире ежегодно случаются миллионы инсультов. Что же делать, чтобы защититься от инсульта, как лечиться и восстанавливаться, если инсульт произошел. Герой программы перенес микроинсульт, он даже почти не ощутил это. Онемели у мужчины два пальца и бедро.

Если вы опасаетесь инсульта или перенесли микроинсульт, то очень важно принимать препараты, разжижающие кровь. Это Еще »

О самом главном выпуск 952 от 4 марта 2014

Эфир передачи от 04.03.2014

На программе решили обсудить, какой кетчуп лучше. Вы научитесь выбирать только качественный кетчуп, а помогут вам в этой ведущие передачи и эксперты. Многие люди допускают ошибки при выборе кетчупа и вредят своему здоровью.

В рубрике программы научат вас готовить вкусные и полезные роллы. Не думайте, что приготовить их в домашних условиях невозможно. Сегодня вы научитесь варить Еще »

Как выбрать печень трески

Сегодня на программе решили обсудить продукт, который известен всем гурманам. Печень трески упаковывают в разную упаковку, но как правильно выбрать этот продукт. Из выпуска вы узнаете всю правду о печени трески.

Большинство зрителей при выборе печени трески ориентируются на цену. На что же обратить внимание при покупке печени трески? Многие Еще »

Новое блюдо из селедки

Селедка и свекла известное всем сочетание из блюда, которое называется селедка под шубой. Но в это блюдо добавляется калорийный майонез, который убивает всю пользу свеклы и селедки. Есть другой рецепт, который сегодня предлагают вам на программе.

Сельдь под шубой люди опасаются есть, особенно в том случае, если они на диете. Добавят в блюдо к селедке и свекле хлеб. Он Еще »

Полезно ли умываться молоком

Героиня интересуется, правда ли, что Клеопатра принимала ванны из молока? Полезно ли умываться молоком? На программе решили провести эксперимент, в нем приняли участие две зрительницы. Сначала участницам проведена была диагностика кожи.

У одной девушки комбинированная кожа, расширены поры. У второй героини тоже комбинированная кожа. Одна участница умывалась цельным молоком. Вторая девушка использовала Еще »

Авитаминоз у тех, кто на диете

Наше здоровье зависит от еды, которую мы употребляем. Рацион современного человека не содержит достаточно витаминов и микроэлементов. Многие люди, которые хотят похудеть, садятся на диету, но они лишают себя полезных веществ.

Героиня программы смогла похудеть, она занимается спортом, питается правильно. Результаты у героини –25 кг. Важно снижать вес не больше 5 кг в месяц, иначе возможны осложнения. Еще »

Чем опасны диеты

Если вы сидели на строгой диете, то вам непременно нужно сделать УЗИ желчного пузыря. Героиня программы испугана результатами УЗИ. Женщину ничего не беспокоило, но она решила сделать УЗИ.

Женщина испугана, так как у нее желчь сильно сгустилась. Дело в том, что печень вырабатывает желчь, она скапливается в желчном пузыре. Желчный пузырь обезвоживает желчь, она Еще »

О самом главном выпуск 951 от 3 марта 2014

Эфир передачи от 03.03.2014

На программе разбирают популярный деликатесный продукт — печень трески. Знаете ли вы, что печень трески очень полезна и употреблять ее надо всем людям. Но как же выбрать продукт, ведь сегодня продается такое многообразие. Важно обратить внимание на то, где производится печень трески, является ли город морским портом или он расположен далеко от морей. Печень трески должна быть лишь кусочками, а не в виде паштета. Еще »