Как сделать свое тело красивым
марта 4, 2014 | Комментариев нет
Зрителя программы интересует такой вопрос, правда ли, что можно получить красивое тело, если заниматься по полчаса в день физическими нагрузками. Этот вопрос волнует многих. Красивое тело действительно можно получить, занимаясь по полчаса в день.
Есть такая система тренировок, называется она кроссфит. В выпуске вы увидите сюжет об этих упражнениях. Это довольно интенсивная тренировка, в ней элементы из тяжелой и легкой Еще »
Tags: как сделать тело красивым, кроссфит, программа тернировок, тренировка, чем полезен кроссфит, что такое кроссфит