Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Как приготовить маску для волос

На передаче расскажут о том, как приготовить из натуральных компонентов маску для волос. Круглый год волосы нуждаются в питании, увлажнении и заботе. Понадобится 2 столовые ложки соков брусники, земляники и черной смородины.

Ягоды помещаются в блендер и измельчаются. Потом ягоды надо отжать через марлечку. Всего потребуется 2 столовые ложки сока. Все отжимается. Брусника – антиоксидант. Земляника будет Еще »

Как сохранить брак

Как сохранить любовь и брак? Об этом сегодня расскажут на программе. Ученые заявляют, что даже пылкая любовь через три года отношений умирает, но есть способы ее продлить. Как это сделать, расскажет семейный психолог.

Чувства умирают, но что-то остается взамен. Тот, кто занимает лидирующую позицию, тот и управляет. Если женщина активно начинает себя вести в отношениях, она ворует свободу у Еще »

О самом главном выпуск 1134 от 26 ноября 2014

Эфир передачи от 24.11.2014

Каким должен быть идеальный завтрак, расскажут сегодня на программе. 50% от завтрака – это должны быть белки. Следует выбрать яйца, творог, куриную грудку, отварную говядину. На 40% завтрак может состоять из углеводов. Это могут быть овощи, овсяная каша. Могут это быть макароны. Углеводы важны для работы нервной системы, они являются источником энергии.

Много видов масла продается в магазинах. Сегодня разберутся, Еще »

Идеальный завтрак

Все люди привыкли на завтрак есть что-то свое. Одни едят йогурт, другие предпочитают кашу, третьи любят яичницу. Но есть идеальный завтрак с научной точки зрения. Формулу идеального завтрака раскроют три зрительницы.

Три женщины получили задание. Им предложили приготовить идеальный завтрак. Женщинам раздали деньги, но купить надо было продукты для идеального завтрака. Некоторые покупали Еще »

Какое масло полезней

Сегодня есть в магазинах не только подсолнечное масло, но и оливковое, кукурузной, соевое. Видов масла много, но как разобраться, какое масло полезней, на каком масле надо жарить пищу, а какое лучше добавлять в салаты.

На программе проведут сравнительный анализ. Вы увидите, какое масло является чемпионом. Зрителей угостили салатом, для заправки предложили людям 4 вида масел на выбор. Люди Еще »

Измерение уровня глюкозы

Юлия несколько лет живет с диабетом второго типа. Не так давно женщину перевели на инсулин. Она хочет знать, почему надо чаще измерять уровень глюкозы, если колешь инсулин. Сегодня на вопросы женщины подробно ответят.

Чувствует героиня себя хорошо. Но почему же надо измерять часто уровень глюкозы? Когда Юлия только заболела диабетом, то она измеряла уровень глюкозы 2-3 раза в день. А на инсулине специалист сказал измерять уровень глюкозы 5-6 раз в день. Еще »

Шоковая терапия против простуды

Шоковая терапия – это обливания холодной водой, алкоголь, горячие ванны. Этими средствами люди хотят остановить простуду. Вы узнаете, что помогает. Что бесполезно или вредно. Часто люди делают тепловые процедуры.

Часто люди залезают в горячую ванну и пытаются предупредить начинающуюся простуду. Раньше люди ходили в баню. Тепловые процедуры могут помочь только очень здоровым людям и на самой ранней стадии болезни, когда еще нет даже насморка. Еще »

Чувство вины

Нередко мы позволяем себе маленькие радости, а потом испытываем чувство вины за эти радости. Иногда женщины позволяют себе съесть вкусное пирожное, либо без дела валяются. Героиня программы позволяет себе иногда маленькие радости.

Женщина хочет знать, надо ли с этим бороться. Сегодня на программе врач терапевт расскажет, как влияют на нашу жизнь приятные мелочи. Героиня решила, что она должна испытывать Еще »

Мифы о возрасте

С возрастом в организме происходит много изменений. Каждое изменение обрастает мифами. Сегодня они будут развеяны. Правда ли, что с возрастом губы становятся тоньше. Это правда. Губы подвержены изменениям. Губы становятся тоньше, появляются морщинки.

Уменьшается с возрастом подкожно-жировая клетчатка, меняется челюстной аппарат, меньше выработка коллагена и эластина. Уже после 25 лет уходит высота губ. К 80 годам остаются узкие Еще »

О самом главном выпуск 1133 от 25 ноября 2014

Эфир передачи от 25.11.2014

Ученые давно хотят изобрести эликсир молодости. Сегодня вы узнаете, каковы признаки старения, как замедлить старение организма. Оказывается, есть важные органы, неправильная работа которых приводит к ускоренному старению организма. Какие же органы незаметно стареют? Мы не замечаем этого, но от этих органов зависит наш внешний вид и общее состояние организма.

В сутки надо потреблять 5-6 г соли. Но Еще »