Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1161 от 15 января 2015

Эфир передачи от 15.01.2015

Сегодня станет вам известно, как начать худеть правильно. Дело в том, что люди, желающие похудеть, постоянно дают себе обещания начать худеть с нового месяца, либо с понедельника, либо с нового года. Время приходит, но начинается куча отговорок. Сегодня расскажут, как эффективно худеть, как обмануть свое подсознание, которое боится изменений. Вы узнаете, как заставить себя заниматься спортом, как меньше есть, как перестать отодвигать дату начала занятий спортом.

Поговорят на программе об овсянке. Вы узнаете обо всех ее полезных Еще »

Как начать худеть правильно

Многие люди хотят начать худеть, они обещают себе, что с понедельника сядут на диету, займутся спортом. Важно понимать, что для успешного похудения надо полностью изменить свой образ жизни. Эту рубрика поможет вам начать худеть так, чтобы это было эффективно.

Люди дают себе слово худеть с нового года, понедельника, дня рождения. Но не получается. Мы придумываем себе отговорки, люди боятся, что что-то изменится, придется менять жизнь. Подсознание Еще »

Овсянка – польза и вред

Обсудят сегодня кашу красоты, это овсянка. Она может быть полезна, а может быть не так полезна. Сегодня купить можно несколько видов овсянки, есть хлопья, которые варятся 15 минут, а есть хлопья быстрого приготовления. Какие же овсяные хлопья лучше?

Где же больше полезных веществ? Какую кашу лучше себе сварить на завтрак? Приготовят также шарлотку из овсянки. Для этого понадобится: 1 стакан овсянки, 4 яблока, корица, ягоды, мед. Еще »

Инсульт – симптомы и первые признаки

Сегодня в рубрике расскажут, как распознать инсульт на ранней стадии, чтобы спасти жизнь. Вы сможете спасти свою жизнь или жизнь близкого человека. Люди часто не понимают, что с ними или с человеком рядом случился инсульт, а это может стоить жизни.

Вы узнаете о четырех признаках инсульта. Первым таким признаком может быть кривая улыбка. Если вы заподозрили, что у человека инсульт, то попросите его улыбнуться. При этом человек будет улыбаться лишь Еще »

Как научиться рисовать аниме поэтапно

Учиться рисовать аниме рекомендуется именно карандашом. Ничего сложного в этом нет, если понять, по какому алгоритму действуют художники аниме. Японская анимация, о которой идет речь, сильно отличается от мультиков, которые создаются в других странах. Адресована она взрослым людям и подросткам, а не совсем маленьким зрителям. Это и помогло аниме стать популярной во всем мире. Вы наверняка обращали внимание, что персонажи прорисовываются иначе, чем в других мультфильмах. У них есть свои отличительные особенности. Обычно мультфильмы этого жанра являются Еще »

О самом главном выпуск 1160 от 14 января 2015

Эфир передачи от 14.01.2015

Сегодня нас неоднократно пытаются обмануть, нам за бешеные деньги продают ягоды годжи, в которых нет ничего особенного, витамина С в них в 7 раз меньше, чем в обычном недорогом шиповнике, нам рассказывают о том, что сода поможет похудеть, как и лимонный сок натощак. Но сода и лимонный сок могут в значительной мере вредить вашему желудку. Вы должны понимать, что все такие рекламируемые средства — это обман для выкачивания денег. Сапожок при варикозе, который сегодня продают как чудодейственный, может быть опасен. Еще »

Ягоды годжи для похудения

Все мы стремимся похудеть без усилий, стать стройнее. Если бы это можно было без труда, то все были бы стройными. Продают уникальные приборы, диеты, ягоды. Считается, что это поможет стать худым, здоровым и счастливым.

Приехали на программу три участницы. У них есть свои рецепты здоровья. Первая героиня купила ягоды годжи. Она слышала, что они способны снизить вес, помогут улучшить состояние здоровья. Эти Еще »

Реабилитация после операции на позвоночнике

Многие люди обращаются на передачу, чтобы им оказали помощь. На передачу обратилась Виктория, у нее была серьезная проблема с позвоночником. Доктор Агапкин посмотрел на снимки. Стало понятно, что счет идет на дни, женщине нужны была срочная операция.

Доктор нашел врачей, которые взялись помочь Виктории. Виктория молода, она сильно волновалась. Ситуация оказалась критической, врачи отказывались делать операцию даже на платной основе. Было проведено обследование. Еще »

Из чего делают сосиски

Сегодня вы узнаете все о сосисках. Продукт этот любим многими. Но в советские времена за качеством следили, а сегодня сосисок много, сложно даже разобраться, из чего их делают, что в них помещают. На программу пришел Павел Соколов.

Многие артисты питаются сосисками. На программу пригласили кошку Мусю. Она будет дегустировать сосиски. Эксперт в студии расскажет, из чего делают сосиски и как выбрать лучшие сосиски. Кошка отказалась есть современные сосиски. Еще »

Как принимать кальций

Люди принимают кальций, стараются защитить свои кости, но многие ломают кости. Переломы могут быть не только конечностей. Люди могут ломать шейку бедра, позвонки. Развиваются переломы от остеопороза. Но важно понимать, что даже если вы принимаете кальций, то вы можете делать это неправильно.

После 45 развивается остеопороз. От него чаще страдают женщины. Ольга уже год борется с остеопорозом. Женщина начала принимать кальций, она принимает его год. Но женщина на фоне приема кальция сломала ногу. Еще »