О самом главном выпуск 1905 от 22 января 2018
Эфир передачи от 22.01.2018
Кто не хочет быть молодым, красивым и успешным? А главное — здоровым. В наших программах, каждый день, доктор Мясников дает полезные советы, как жить правильно, без вреда для здоровья, а уже нам решать, прислушиваться к этим советам или нет. Так, сегодня в программе будут обсуждать следующие темы: обнимайтесь на здоровье! Оказывается, во время объятии у человека в организме вырабатывается такой гормон как окситоцин. Он отвечает за хорошее настроение, а также, за изменение гормонального фона. Еще »
Хотите резко похудеть за три дня? Накачать группу мышц и сбросить за неделю 5 кг? Все это, конечно, заманчиво. Но правильно ли? О правильном подходе к своему здоровью, каждый день, рассказывают новые выпуски нашей программы «О самом главном». И сегодня в студии звучат следующие темы: для тех, кто хочет жить долго, какие обязательные профилактические исследования должна проходить каждая женщина? А какие из них запретили в практике, и разрешили только в крайних случаях?
Сахар. Белая смерть. Продукт, который разрушает наш организм день за днем. И из сильного выносливого, превращает в слабый и хилый. Без зрения. Без ног. Без жизни. Зовется эта болезнь — сахарный диабет. По прогнозам медиков, к 2020 году, количество больных сахарным диабетом достигнет 500 млн. человек. Эта болезнь по сути затронет каждую семью. Как нужно питаться, чтоб не допустить повышения уровня сахара в крови? Сегодня в студии Татьяна Шаповаленко, которая начнет разговор именно с этой актуальной темы.