Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Расслабляем позвоночник

Наш позвоночник не любит вертикальные нагрузки. Позвоночник начинает сжиматься и межпозвонковые диски сдавливаются. Жидкое ядро растекается. Это приводит к тому, что диск начинает высыхать и появляются боли. Если нагрузки неравномерные, диски начинают растягиваться, появляется сутулость. У человека укорачиваются грудные мышцы. В результате тяжело сохранять расправленные плечи. Еще »

Внутричерепное давление

Оно бывает у многих людей. Причины могут быть разные. В мозге есть определенное давление. Артериальная кровь оттекает по венам. Если венозный отток затруднен, давление повышается. Так же давление зависит от спинномозговой жидкости. Так же есть еще одна причина — если объем мозга увеличивается, возникает повышение давления. Еще »

Русская баня

Что полезнее русская баня или финская сауна? Еще »

Овощная котлета

Мы хотим выяснить, какая котлета полезнее мясная или овощная. Белок — в мясе его больше, он полезнее, чем овощной. Это незаменимые аминокислоты. Клетчатка — ее много в овощной котлете. Она необходима для работы кишечника и работы сердца. Железо — мясная котлета. Из мяса железо усваивается лучше. Калорийность — овощная котлета. В ней меньше калорий. Еще »

Перга

Сегодня мы поговорим о продукте, который производит пчела. Пчелы — древнее насекомое. Это эликсир здоровья и молодости. Пыльца — источник микроэлементов, содержит фитоэстрогены и нормализует обмен веществ. Прополис препятствует росту грибков, улучшает клетки печени. Нектар — содержит сахара. Пчела все закладывает в ячейку и начинается ферментация пыльцы. Еще »

Икота

Если икота у человека постоянно, это может грозить многими заболеваниями. Сегодня мы расскажем, какие это заболевания. Постоянная икота может быть признаком заболеваний. В глубине тела есть диафрагма. Она отделяет грудную стенку от брюшной полости. Диафрагма быстро сокращается и возникают резкие вдохи и возникает икота. Чаще всего это переедание, алкоголь, замерзание. Такая икота временная. Еще »

О самом главном выпуск 561 от 20 июля 2012

Качество жизни: Как правильно чистить уши.

Почему нельзя часто чистить уши.
Еще »

Неправильный прикус

Неправильный прикус может вызывать проблемы в позвоночнике. Неправильный прикус у каждого 2 человека в стране. Он может привести к очень серьезным проблемам. О них мы сегодня и расскажем. Мозг не может давать правильную информацию из окружающей среды. У человека у которого неправильный прикус, гибкость намного хуже. Так же неправильный прикус влияет на ваши силы. Еще »

Как выбрать сковороду

Какая сковородка лучше? Какая подойдет для газовой плиты? Дно. Оно может быть гладкое или ребристое. Для газовой плиты лучше выбрать ребристую, так она быстрее нагревается. Рисунок внутри сковородки — туда стекает жир. Это очень удобно. Ручка. Она должна быть съемной. Если она закреплена заклепками, это нехорошо. Тефлон может попасть в еду. Еще »

Мифы о здоровье

Чай с медом полезен при простуде? Нет. Если мед добавить в горячий чай, все полезные вещества разрушаются.

Свекла защищает от рака? Да.

Дождевая вода полезна? Нет. В ней много вредных веществ.

Сухари снижают уровень холестерина? Да. В них есть ванадий, который тормозит образование холестерина. Еще »