Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Методы лечения грыжи поясничного отдела позвоночника.

– У 26-летней беременной девушки стала болеть нога. Ей сделали МРТ и обнаружили грыжи в пояснично-кресцовом отделе позвоночника. Расскажите пожалуйста о методах лечения грыж поясничного отдела позвоночника.

Ответ доктора Агапкина: Грыжи позвоночника и грыжи в поясничном отделе встречаются всё чаще и, что самое печальное, они встречаются во всё раннем возрасте. Зачастую они вызывают болевой синдром: это может быть боль в пояснице и боль в ноге, которую часто принимают за последствия каких-либо ушибов. На самом деле это иррадиирующая боль, которая из поясничного отдела позвоночника спускается по ходу нерва.

Еще »

Сенсация: обычные сушки замедляют поседение волос.

Сегодня мы поговорим о традиционном угощении к чаю – о сушках. Практически никто не воспринимает сушки как еду, хотя на самом деле сушки это такая же еда, как, например, хлеб.

250 граммов сушек – это 850 ккал, что равно примерно 770 граммам нежирного творога или 800 граммов отварной куриной грудки, или 2,5 килограмма моркови.

Еще »

Первый шаг в борьбе с бессонницей. Учимся выбирать подушку.

Примерно треть своей жизни человек проводит во сне. Современному человеку реклама предлагает огромный выбор подушек. Сегодня мы поговорим о том, как правильно выбрать себе подушку.

Для чего нужна подушка:

Прежде всего, подушка нужна для того, чтобы человеку было комфортно, то есть для того, чтобы наш опорно-двигательный аппарат отдыхал во время сна.

Еще »

Не можете похудеть – возможно, вам просто не хватает кальция.

Сегодня мы поговорим о том, чем человеку грозит дефицит кальция в организме.
Кальций необходим для нормальной жизнедеятельности тканей и органов нашего тела:

1. Жизнедеятельность клеток. Кальций необходим для того, чтобы обеспечить нормальную работу клеточной мембраны. То есть, чтобы через клетку могли проходить различные вещества, например, гормоны, для этого необходим кальций.

2. Свёртываемость крови. В случаях, когда у человека есть какие-то кровотечения, ему назначают различные препараты кальция.

Еще »

О самом главном выпуск 238 — 5 апреля 2011

Эфир передачи от 05.04.2011
Качество жизни: Первый шаг в борьбе с бессонницей. Учимся выбирать подушку.

Продукт дня: Сенсация: обычные сушки замедляют поседение волос.
замедляют поседение волос.

Спросите доктора: Методы лечения грыжи поясничного отдела позвоночника.

История болезни: Не можете похудеть – возможно, вам просто не хватает кальция.

Великая Фаина Раневская говорила: «Здоровье – это когда каждый день болит в другом месте». Мы хотим, чтобы у вас никогда ничего не болело, поэтому начинаем разговор с вами о самом главном.

Еще »

От чего кружится голова?

У каждого человека когда-нибудь в жизни кружилась голова. В детстве она может кружиться от катания на качелях, в молодости – от любви, во взрослой жизни – от успехов. Но если голова кружится беспричинно – это повод обратиться к врачу. Головокружение может быть симптомом очень серьёзных заболеваний.

В головном мозге человека находится вестибулярный аппарат, орган которого называется лабиринт, который участвует в сохранении равновесия и в построении движений. Но вестибулярный аппарат очень легко запутать. Один из способов обмануть свой вестибулярный аппарат – кружение на месте.

Еще »

Опасные методы похудения.

• 16-тилетняя девочка, чтобы не поправляться, утром пьёт кофе, а ест только вечером. Обед и горячее она игнорирует. Насколько такое питание опасно для здоровья?

Ответ доктора Агапкина: Такое питание не только опасно для здоровья, оно ещё и совершенно бессмысленно для людей, которые пытаются следить за своим весом. Уже давно установлено, что диета для снижения веса максимально эффективна в том случае, если первый приём пищи содержит в себе достаточно большое количество белка. Еще »

Есть ли алкоголь в безалкогольном пиве?

Многие люди безалкогольное пиво считают совершенно безвредным напитком.

Проведённые исследования показали, что в разных видах безалкогольного пива содержится от 0,1 – до 0,5 градусов алкоголя. Таким образом, в одном литре безалкогольного пива содержится около трёх граммов алкоголя, что примерно соответствует 10 граммам водки.

Еще »

Почему женщинам после 40 лет обязательно нужно менять своё питание?

Старение – это естественный в нашем мире процесс. Остановить его нельзя и многие женщины его очень боятся, они хотят сохранять свою молодость и красоту. И на самом деле сохранить их можно. В существенном замедлении процесса старения человеку может помочь изменение питания.

После менопаузы питание женщины обязательно должно меняться, причём меняться достаточно сильно. Сегодня мы будем говорить о продуктах, которые необходимо избегать и о продуктах, которые наоборот нужно включить в свой рацион женщинам, которые хотят сохранить бодрость, красоту и замедлить процессы старения.

Еще »

О самом главном выпуск 237 — 4 апреля 2011

Эфир передачи от 04.04.2011
Качество жизни: Почему женщинам после 40 лет обязательно нужно менять своё питание?

Продукт дня: Есть ли алкоголь в безалкогольном пиве?

Спросите доктора: Опасные методы похудения.

История болезни: От чего кружится голова?

Мало кто знает, что женщинам в возрасте после 40-50 лет обязательно необходимо менять своё питание. Делается это не только для того, чтобы похудеть. Изменить питание необходимо для того, чтобы оставаться бодрыми, здоровыми и медленнее стареть. Сегодня мы будем говорить о том, как правильно изменить питание после 40 лет.

Еще »