Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Куриные окорочка

Куриные окорочка. Какие части курицы более диетичны и как ее готовить? Из чего состоит курица? Курица должна быть розовой, после разделки курицы нужно тщательно вымыть все инструменты. У курицы есть задняя и передняя часть. Разделываем курицу на 2 части, удаляем шею. Отрезаем крылья по суставам, но там есть филейная часть. Отрезав крылья, с ними можно сделать все что угодно. Куриная грудка – уникальный продукт. В ней много белка. Есть малое филе – это очень диетичный продукт. Под кожей у курицы много жира, поэтому кожицу лучше удалять. Нож должен быть острым. Окорочок – это ножка курицы. Курице ставят антибиотики, чтобы она не болела. Курица растет довольно быстро. Поэтому антибиотики применяют иногда. Есть четкие требования. Все находится под контролем. Гормоны. Это неправда, так как они очень дорогие. Гормонами курицу не накачивают. Еще »

Уровень сахара, оксолиновая мазь, татуировка

«Может ли повышаться уровень сахара при стрессах?»
Есть синдром белого халата. Это все приводит к стрессу, повышается уровень гормонов, глюкоза, поэтому повышается сахар в крови. В таких случаях рекомендуют делать забор анализов на дому, измерять давление на дому. Еще »

Как правильно делать ингаляцию

Ингаляция. Это один из способов лечения дыхательных путей. Это древний способ лечения. Сегодня мы расскажем, как правильно делать ингаляции. Ингаляция воздухом в лесах, у моря. Фитонциды лечат легкие. Ингаляция аромомаслами или благовониями. Еще с древних времен люди бросали травы на раскаленные камни. Сейчас существуют аромолампы, в которые наливают масла. Более распространенный способ – ингаляция над вареной картошкой. В кожуре есть алколоид салонин, который расширяет бронхи. Чай, настойка эвкалипта, дышат парами. Но можно получить ожог дыхательных путей. Еще »

канал россия о самом главном выпуск 140

Передача о самом главном, эфир от 4-го ноября 2010

Почему необходимо употреблять отруби?
Как избавиться от лишнего веса навсегда?

Еще »

Аритмия

Аритмия. Сегодня мы будем говорить о таком заболевании, как токсическая аритмия. Она возникает чаще всего от отравления алкоголем. Почему она возникает? При такой аритмия нарушается ритм предсердий. Она опасна тем, что в полостях сердца могут образоваться тромбы. Это очень опасно. Они могут путешествовать к головному мозгу, которое грозит инсультом. Еще »

Отруби

Сегодня мы поговорим об отрубях. Сейчас многие считают, что они очень полезны для нашего организма. Раньше его скармливали скоту. Но сейчас выяснилось, что отруби продлевают жизнь человеку. Первое свойство – это всасывать воду. Это позволяет улучшить работку кишечника. Это предохраняет его от рака. Велика пищевая ценность отрубей. В обычной муке нет ничего кроме клетчатки и мало витаминов. В отрубях меньше калорий и больше витаминов, микроэлементов. Еще »

Как правильно худеть

Сегодня мы поговорим о распространенной проблеме. Лишний вес. Почему после диет люди набирают килограммы снова? Сегодня мы поговорим об этом. Человек худеет, а потом снова набирает лишний вес. Почему это происходит? Пища, которую вы съедаете, переваривается. Энергия тратиться. Если человек решил худеть сам, у него уменьшается общий вес и активная клеточная масса, уменьшается мышечная масса. После похудения уменьшается уровень гормона, который отвечает за сытость. Поэтому человек начинает набирать вес. Мышцы не работают, а вес прибавляется, жир появляется. Уменьшается трата энергии и мышечная масса уходит. Еще »

Изюм

Сегодня мы будем говорить об изюме. Это древний продукт. Полезен ли изюм? Изюм может повышать уровень глюкозы в крови. Мы сравнили молочной шоколад, изюм, чернослив, курага. На 1 месте стоит изюм, в нем много сахаров. На 2 месте – чернослив. На 3 месте – курага. На 4 месте – шоколад. Изюм может приводить к кариесу. Зубы сложно устроены, у них есть ямки. В этих местах изюм может задерживаться. А это приводит к кариесу. Изюм может застрять в зубах, он разлагается и приводит к дыркам. После любого приема изюма зубы надо чистить. Еще »

о самом главном передача онлайн выпуск 139

Передача о самом главном, эфир от 3-го ноября 2010

Вреден ли изюм для зубов?
Чем опасны для здоровья детей соль, гамбургеры и чипсы?
Избыточный вес в детстве приводит к раку в среднем возрасте.

Еще »

Детское ожирение

Сейчас возросло количество детей, страдающих ожирением. Во всем мире растет эта цифра. За последние 30 лет количество детей с ожирением увеличилось в 2 раза. Лишний вес появляется из-за неправильного питания и образа жизни. Дети много сидят за компьютером, мало двигаются. Разберемся с питанием. Дети едят чипсы, сладкое, еду из Макдональдса, сладкую газировку. Ребенок ест то, что едят родители. Если родители лежат перед телевизором, он не будет заниматься спортом. Нужно вместе заниматься упражнениями, вовлекать ребенка в спорт. Еще »