Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

О самом главном выпуск 1363 от 3 ноября 2015

Эфир передачи от 03.11.2015

Поговорить решили о пользе грецких орехов. Вы узнаете, что содержится в орехах, как их правильно выбирать и употреблять. Такие орехи называли царскими, их подавали к столу знати. Но сегодня грецкие орехи продаются везде. Есть даже в магазинах очищенные орехи. Но очищенные орехи могут вредить вашему здоровью. Не стоит их покупать. Героиня программы любит грецкие орехи. Они вкусные, сытные, можно перекусывать ими. Героиня предпочитает очищенные орехи. Это удобно, колоть орехи не нужно. Очищенные орехи могут в Еще »

Грецкие орехи – польза и вред

Поговорить решили о пользе грецких орехов. Вы узнаете, что содержится в орехах, как их правильно выбирать и употреблять. Такие орехи называли царскими, их подавали к столу знати. Но сегодня грецкие орехи продаются везде. Есть даже в магазинах очищенные орехи.

Но очищенные орехи могут вредить вашему здоровью. Не стоит их покупать. Героиня программы любит грецкие орехи. Они вкусные, сытные, можно перекусывать ими. Героиня предпочитает очищенные орехи. Это удобно, колоть орехи не нужно. Еще »

О самом главном выпуск 469 от 11 марта 2012

Качество жизни: Озон. Омоложение.

Продукт дня: Какой орех самый полезный?

Еще »

Какой орех полезнее

Сегодня мы выясним, какой орех самый полезный. Орехи нужно потреблять в меру. Сравним орехи по свойствам. Арахис – это не орех.
Белок — кешью на 1 месте, на 2 месте миндаль
Жиры – грецкий и кедровый орех на 1 месте, на 2 фундук
Углеводы – фундук на 1 месте, там меньше всего углеводов
Калорийность – фисташки на 1 месте, на 2 месте кедровые орехи
Кедровый орех лидирует. Еще »

О самом главном выпуск 410 от 7 декабря 2011

Качество жизни: Цистит.
Еще »

Кедровый орех

Сегодня мы расскажем вам сказку о 3 волшебных орешках. Сегодня мы поговорим об орешках кедровых. Почему мы называем кедровые орешки волшебными? Потому что каждый человек должен съедать по 3 орешка в день. Это защитит вас от анемии, укрепит иммунитет и укрепит нервную систему. Еще »

О самом главном выпуск 399 от 22 ноября 2011

Качество жизни 3 кедровых орешка в день защитят вас от болезней. Еще »

Фундук

Сегодня мы поговорим о фундуке. Он был одним из самых священных продуктов в Китае. Он очень полезен для ума. Фундук положительно влияет на нервную систему и наш мозг. В фундуке содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, которые влияют на наш мозг, улучшая его работу. Не все орехи полезны так, как фундук. Сравним грецкий орех и фундук. Витамин Е. Его больше в фундуке. Витамина К в фундуке больше, кальция больше, магния, витамина В6 больше, чем в грецком орехе. Фосфора больше в грецком орехе. Еще »

Арахис

Арахис – это не орех. Это семейство бобовых. Чем же он полезен? А может и вреден для нашего организма? Какова калорийность арахиса? 622 ккал. Он очень калориен, так как в нем много жира. Многие не знают, что арахис очень калориен. Избыток пищевых веществ приводит к набору массы. Еще »

Миндаль

Миндаль. Чем же он полезен? Миндаль может быть ядовит. Из миндаля делают миндальное молоко. Бывает горький миндаль, он ядовит. Его используют в народной медицине. В миндале много масла. Поэтому миндальное молоко понижает кислотность желудка. Оно может помочь от изжоги и является неплохой заменой коровьего молока. Еще »