Заболевания сердца – причины
Сегодня поговорят о нашем сердце и расскажут много интересного. А отвечать на вопросы будет зрительница программы, которая следит за своим сердцем. Считается, что масла полезны. А полезно ли подсолнечное масло для сердца?
Жирная пища, жареная еда вредная для здоровья. Но надо понимать, что если вы не жарите на масле, оно полезно. Есть в масле полиненасыщенные жирные кислоты, которые снижают риск атеросклероза. Надо потреблять по 1 столовой ложке растительного масла в салат. 
Коэнзим ку10 очень полезен для сердца. Это вещество и так есть в наших клетках. С возрастом количество его уменьшается. А вещество это дает нам энергию. Оно важно для сердца. Коэнзима там должно быть много.
Если вам больше 40 лет, то посоветуйтесь с врачом, быть может вам стоит принимать коэнзим ку10, чтобы снизить риск заболеваний сердца и сосудов. Полезен ли для сердца профессиональный спорт? Не полезен, полезен умеренный спорт, а не профессиональный.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1379 от 26 ноября 2015
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(1 голосов: 5,00 из 5)
Загрузка...