Специи для похудения
Случается так, что люди набирают лишние килограммы, когда у них замедлен обмен веществ. Мы выясним сегодня, можно ли ускорить обмен веществ при помощи специй. Мы провели эксперимент, измерив обмен веществ нашей зрительницы.
Затем зрительница съела ложку очень острой аджики. Проверим, ускорился ли у нее обмен веществ через час после этого. Многие считают, что перец и имбирь ускоряют обмен веществ, проверим, так ли это.
Мы измерили обмен веществ нашей зрительницы и установили, 
что обмен веществ ускорился на 10-15 %. Получается, что аджика может стимулировать обмен веществ. Но в том случае, если человек не будет соблюдать ограничений в еде, а будет есть много, это не поможет похудеть.
В том случае, если вы будете употреблять диету, а в дополнение к ней специи, это приведет к потере веса. Вы можете употреблять имбирь, чеснок, острый перец.
Когда вы едите специи, то они раздражают стенки желудка, а он начинает выделять больше сока, выделяется также больше желчи и сока поджелудочной железы. Кишечник начинает работать в ускоренном темпе, что помогает похудеть.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 642 от 13 ноября 2012
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...