Какой сок полезен
Все мы знаем, что полезно пить свежевыжатые соки. Сегодня мы выясним, какой сок поможет замедлить старение, а какой – укрепит сосуды.
Оказывается, что для кожи полезен сок из шиповника. В нем много витамина С, участвующего в синтезе коллагена.
Для сердца полезен абрикосовый сок, благодаря содержанию в нем калия. Калий очень полезен для сердечной мышцы.
Для ваших сосудов полезно пить яблочный сок, содержащий 
пектин. Пектин не дает образовываться холестериновым бляшкам.
При цистите полезно пить сок из брусники, она обладает антибактериальным действием и препятствует развитию цистита.
Чистите зубы после употребления соков, ведь в соках большое количество кислот, разрушающих эмаль.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...