Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Чем полезен яблочный сок

Сегодня речь пойдет о яблочном соке и его полезных свойствах. Бывает так, что вы приобретаете соковыжималку, но вам надоедает выжимать соки, соковыжималка пылится, а вы пьете яблочный сок из пакета, но он очень вреден.

Важно пить только свежевыжатый яблочный сок. Пакетированный сок вреден, он содержит много сахара. В свежевыжатом соке меньше сахара. От сахара можно поправиться, можно заболеть диабетом, может также развиться атеросклероз. Еще »

Какой сок полезен

Все мы знаем, что полезно пить свежевыжатые соки. Сегодня мы выясним, какой сок поможет замедлить старение, а какой – укрепит сосуды.

Оказывается, что для кожи полезен сок из шиповника. В нем много витамина С, участвующего в синтезе коллагена.

Для сердца полезен абрикосовый сок, благодаря содержанию в нем калия. Калий очень полезен для сердечной Еще »

Правила безопасного употребления свежевыжатых соков.

Люди с избыточным весом любят по этому поводу часто шутить, мол хорошего человека должно быть много или пока толстый сохнет, худой сдохнет. Но если в результате ожирения у человека начнутся серьезные заболевания, ему будет уже не до шуток.

Многие современные авторы преподносят употребление свежевыжатых соков как панацею от всех болезней и главное по их мнению разобраться, какой сок от какой болезни. Так ли это на самом деле? Окисление витаминов,которое начинается в момент выжимания соков, в последующем времени продолжается и приводит к существенному уменьшению витаминов данных соков.

Поэтому, Еще »