Как снизить риск сахарного диабета
На программе продолжается проект «Подари себе жизнь». Инне, Наталье и Светлане грозит диабет, женщины должны снизить вес, чтобы подарить себе жизнь, уменьшив риск диабета. Инна набрала меньше баллов и решила покинуть проект.
Наталья Крачковская пришла на программу и уговорила Инну вернуться на проект. Инне тяжело после перерыва заниматься спортом. Сегодня Инна продолжит тратить калории и выплеснет все негативные эмоции, она займется боксом, чтобы спустить пары.
Инне бить понравилось. Женщина устала, но ей так понравилось, что она готова была не останавливаться. Светлана и Наталья катаются на коньках, у них все получается гораздо лучше, чем раньше.
Уровень глюкозы у женщин снизился, все они снова получили баллы. Сегодня в гостях у программы женщина, которая болеет диабетом давно, она поможет ведущим провести викторину для участниц.
Знаете ли вы, что риск диабета второго типа снижает употребление мяса кролика. В мясе кролика много никотиновой кислоты, а она влияет на углеводный обмен, помогает инсулину открывать клетки.
Обязательно следует диабетикам употреблять миндаль, в нем много магния, который полезен. Риск диабета способна снизить черника. Героиня программы больна диабетом 11 лет, ее жизнь изменилась, но женщина ведет правильный образ жизни и не страдает от этого. Важно следить за уровнем глюкозы, глюкометры очень просты в применении.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 907 от 10 декабря 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.