Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Одышка

Сегодня мы поговорим о патологии, которая распространена. В норме человек совершает 17-18 дыхательных движений. Одышка. Это не заболевание, но признак многих расстройств. Наш организм постоянно нуждается в кислороде, если его поступает недостаточно, он увеличивает частоту нашего дыхания. Зачастую это связано с заболеваниями дыхательной системы. Еще »

Седые волосы, алкоголь

Мне 30 лет и уже седые волосы. Как с этим бороться?
Есть генетическая предрасположенность к поседению. Причины могут быть разными: дефицит в питании, сбой в работе печени, эндокринные нарушения. Вам нужно пойти к эндокринологу. Еще »

Продукты, которые мы едим

Сегодня мы поговорим о продуктах, которые едят многие россияне. Что мы едим?
Майонез – заменяем его сметаной, у которой жирность 15%. Норма потребления майонеза – 1 ст.л. в день. Сметана – не более 200 гр в день.
Сыр плавленый – заменяем на брынзу, которая содержит минимум жира и максимум белка.
Салат с майонезом – салат, заправленный лучше не хранить, в нем плодятся бактерии.
Грудинка копченая – меняем на тунца. Это полезная рыба, в нем много белка. Еще »

смотреть россия о самом главном выпуск 23

Передача о самом главном, эфир от 24-го мая 2010

Зубное протезирование помогает создать красоту.
Вся правда о сое и как приготовить бобы взамен мяса.
Хорошая память говорит о молодости мозга.

Еще »

Зубное протезирование

Сегодня мы говорим о зубном протезировании. Существуют имплантаты, которые заменяют зубы. На железный штифт крепится зубной протез. Бывают проблемы с такими искусственными зубами. Протезирование может быть сделано неправильно. Зубные протезы должны быть поставлены правильно, на правильной высоте. Из-за неправильного протезирования может быть скрежетание зубами, вздутие лимфатических узлов. Еще »

Заложенность носа, кровь из носа

После перелетов идет из носа кровь. Опасно ли это?
Это изменение давления, а так же в самолетах очень сухой воздух. Если есть слабость сосудов, это пересыхание приводит к лопанию сосудов. В таких случаях есть солевые спреи, которые увлажняют слизистую носа. Еще »

Соя

Сегодня мы поговорим о сое. Ее добавляют во многие продукты. Чем же полезна соя?
Соя снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Соя может предотвратить рост злокачественных опухолей. В сое есть фитоэстрогены, они являются прототипом женских половых гормонов. Но эти вещества нехорошо влияют на память человека.
Соя содержит вещества, которые блокируют действие ферментов. Сою нельзя сочетать с мясными продуктами, так как белок плохо переваривается. Возникает повышенное газообразование.
Если сою правильно приготовить, она принимает вкус других продуктов. Соя ничем не пахнет. Еще »

Плохая память

Сегодня мы будем говорить о памяти. Простые арифметические действия укрепляют память. Что нужно делать при потере памяти? Нужно пройти обследование. Вы проходите курс лечения и можете пропивать их потом еще. Нужно провести дыхательную гимнастику. Зажимаем правую ноздрю, вдыхаем воздух на 4 секунды, потом выдыхаем воздух, затем перерыв на 8 секунд, мы не дышим. Потом наоборот и задерживаем на 8 секунд, медленный выдох. Очень важно делать это медленно и неторопливо. Делать по 5 раз. Еще »

архив передач о самом главном выпуск 22

Передача о самом главном, эфир от 21-го мая 2010

Кто страдает от магнитных бурь?
На самом ли деле жарить на сливочном масле вредно?
Диетологи советуют употреблять в пищу больше сливочного масла.

Еще »

Гомеопатия, трофическая язва, нервы

У меня образовалась трофическая язва. Можно ли бороться с таким заболеванием и вылечить его?
Его можно и нужно лечить. Существует много средств, которые уменьшают свертываемость крови. Есть физиопроцедуры, которые улучшают состояние кожи. Нужно пойти к флибологу и эндокринологу.

Часто болит шея, так как сижу за компьютером. Гимнастика не помогает.
Нужно сделать томографию позвоночника. Вам может помочь массаж либо физкультура. Может это смещение дисков, тут поможет физиопроцедуры. Нужно правильно сидеть, выбрать правильное кресло. Еще »