Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Потеря памяти

Тема нашей рубрики – забывчивость. Как можно тренировать память? В нашем мозге хранится огромное количество информации. Клетки хранят информацию. Если связь между клетками разрушается, воспоминание может быть нарушено. Если клетки разрушаются, человек теряет память. В случае болезней, травм и стрессов разрушаются связи между клетками. Нужно тренировать память. Если вы идете в магазин, составьте список, а в магазине не смотрите в него. Так тренируется память. Существуют и другие правила, которые помогут натренировать память. Еще »

Плохая память

Сегодня мы будем говорить о памяти. Простые арифметические действия укрепляют память. Что нужно делать при потере памяти? Нужно пройти обследование. Вы проходите курс лечения и можете пропивать их потом еще. Нужно провести дыхательную гимнастику. Зажимаем правую ноздрю, вдыхаем воздух на 4 секунды, потом выдыхаем воздух, затем перерыв на 8 секунд, мы не дышим. Потом наоборот и задерживаем на 8 секунд, медленный выдох. Очень важно делать это медленно и неторопливо. Делать по 5 раз. Еще »

Как бороться с провалами в памяти?

Последнее время у моего отца начали появляться провалы в памяти, что это может быть?

Данная ситуация в первую очередь опасна для самого человека, так как оставшись один он не всегда может отдавать себе отчет в том что делает, поэтому с такими людьми Еще »