О самом главном выпуск 1227 от 21 апреля 2015
Эфир передачи от 21.04.2015
Сегодня поговорить решили о биоритмах и похудении. Из выпуска передачи вы узнаете, когда лучше всего завтракать, обедать и ужинать, когда следует взвешиваться, когда надо заниматься физкультурой. Все советы помогут вам эффективно худеть. В месяц нормальной будет потеря 3-4 кг. Важно, чтобы сон был полноценным, это залог успешного похудения. Сон оказывает влияние на все обменные процессы. От недосыпания может быть онкология, ожирение, диабет.
Современные люди пьют кофе 5 и более раз в день. Есть у кофе полезные свойства и вредные. Но голландские ученые доказали, что кофе может повышать уровень холестерина. Есть люди, которым кофе противопоказан. Если вы пьете кофе, то будет больше впитываться холестерина в кровь. Пять чашек кофе в день приведут к повышению уровня холестерина. Но если вы будете пить 1-2 чашки кофе, то ничего не произойдет.
Сегодня разберутся в том, о каких проблемах с организмом расскажет потеря обоняния. Героиня программы в какой-то момент утром поняла, что она не ощущает запахи. Не чувствовала героиня запах кофе, запах духов.
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(2 голосов: 3,50 из 5)
Загрузка...