Вкусная окрошка рецепт
Окрошка ассоциируется с летом, когда хочется прохладной еды. Когда ешь окрошку, то хочется еще и еще, а это может привести к лишнему весу. Сегодня вы узнаете, какая окрошка полезней – на кефире или на квасе. Многие думают, что окрошка на квасе полезней, но так ли это.
Окрошка на квасе менее калорийна. Усваивается лучше окрошка на кефире. На кефире окрошка укрепит иммунитет. Есть в блюде кефир, а он улучшает состояние микрофлоры кишечника и иммунитета. Еще »
Tags: окрошка