Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Можно ли есть на ночь

Многие люди знают, что есть на ночь противопоказано, но им хочется есть. Сегодня вы узнаете, как можно кушать на ночь, чтобы при этом не набирать вес. Вам расскажут о вкусных продуктах, не способных привести к лишнему весу, если вы едите их на ночь.

Тема понятна многим. Люди только ложатся в кровать, а перед глазами у них вкусная еда. Люди понимают, что все съеденное отложится в жировые запасы. Но что же есть на ночь и как есть на ночь? Расскажут, что делать. Если вы от голода проснулись ночью, надо ли пытаться уснуть, либо есть. Еще »

Как победить ночной голод

Ко многим из вас по ночам пробирается голод, который томит и удручает. Справиться с ночным голодом очень сложно. Он полезен и омолаживает организм, но его надо побороть. Особенно опасен голод для худеющих.

Ночью у нас усиливается выработка гормона роста, именно он и вызывает голод, мало кто знает, что гормон роста омолаживает нас, способствует похудению. Когда человек ест на ночь или ночью, то гормон роста не может выделяться в нормальном Еще »

доктор агапкин о самом главном выпуск 53

Передача о самом главном, эфир от 5-го июля 2010

Каковы симптомы артрита?
Чем незрелые бананы лучше зрелых?
Какие продукты можно есть перед сном?

Еще »