Передача О самом главном смотреть онлайн канал Россия

Молоко – польза и вред

Поговорить решили о молоке. Этот продукт люди используют более 10 тысяч лет. Есть много мифов о молоке. Считается, что если в молоко поместить лягушку, то молоко не скиснет. Сегодня вы узнаете, чем полезно молоко, что делать тем людям, у которых возникает непереносимость молока.

Среди всех видов молока популярней коровье молоко. Это молоко мы даем детям, пьем сами. На основе молока делают коктейли. Оно полезно для костей, кожи. Некоторые предпочитают обезжиренное молоко, другие уверены, что в обезжиренном молоке мало полезного. Еще »

Важные вопросы о молоке

Героиня программы часто пьет молоко. Теплое молоко помогает героине уснуть. Это действительно так, если выпить молоко перед сном, то сон будет лучше. Многие думают, что молоко способно выводить вредные вещества из организма.

Люди не ошибаются, молоко действительно помогает. Это не миф. Казеин – это белок, который содержится в молоке, способен Еще »

Непереносимость молока

Многие люди не могут пить молоко. Зрителей программы угощали молоком, но не все пили молоко с удовольствием. Некоторые люди сталкиваются с тем, что после молока слабит стул. У многих на молоко такая реакция.

Есть способ, который поможет избавиться от непереносимости молока. Героиня программы любит молоко, но после подросткового периода женщина не может пить молоко. В молоке Еще »

Правда и мифы о молоке

Еще сто лет назад почти в каждом доме была корова. Сегодня коров держат на фермах, их не надо доить вручную, молоко можно получать автоматическим способом. Как бы там ни было, молоко остается одним из самых популярных продуктов.

Сегодня в выпуске программы развенчают всю правду и мифы о молоке. Нередко на вредных производствах дают молоко, но действительно ли оно помогает вывести вредные вещества. Узнаете вы, правда ли молоко нельзя совмещать с солеными Еще »

Какое молоко полезно

Многие считают молоко очень полезным. Но мы сегодня расскажем вам, что добавить в молоко, чтобы оно стало гораздо полезней, мы приготовим настоящий эликсир здоровья из молока. Наша героиня считает, что молоко надо пить с детства и до старости.

Приготовим мы овсяное молоко. В овсе много магния, а он расслабляет стенки сосудов, успокаивает нервную систему, улучшает образование костной ткани. В овсе много клетчатки, Еще »

Блюдо для укрепления костей

Сегодня мы соединим молоко и яблоки. Мы приготовим молочный суп из яблок, который вкусен и полезен. Наша героиня все время готовит два завтрака. Она не может есть каши, которые любит ее ребенок. Женщина хочет узнать, какое блюдо можно приготовить для себя и для ребенка.

Для приготовления нашего блюда мы возьмем: 750 г яблок, 1 чайную ложку корицы, 5 стаканов молока, 1 желток и сукралозу. Яблоки мы очищаем от кожуры и косточек, нарезаем их на небольшие квадратики. Еще »

Учимся спать правильно

От качества сна напрямую зависит наше самочувствие и здоровье. Как было доказано учеными, плохой сон сильно сокращает жизнь человека. Сегодня мы будем разбираться в мифах, связанных со сном.

К чему может привести недостаток сна: ранняя менопауза, рак или бесплодие? Недостаток сна повышает риск развития онкологических заболеваний. Во время сна образуется гормон мелатонин, он борется с раковыми опухолями.

Что больше всего вредит сну: тиканье часов, шум холодильника Еще »