Помогают ли диетические хлебцы похудеть
В последние годы диетические хлебцы приобрели все большую популярность. Говорят, что многие люди способны похудеть с их помощью. Так ли эффективны эти хлебцы, безобидны ли они или лучше есть обычный черный хлеб? Сегодня мы расскажем вам всю правду о хлебцах.
Мы провели эксперимент и установили, помогают ли хлебцы снизить вес. Наша героиня ела 2 недели подряд на обед суп, в первую неделю она ела суп с бородинским хлебом, мы записывали, сколько женщина съела хлеба, а во вторую неделю она ела суп с хлебцами. Подведем итоги.
Наша героиня съела за первую неделю 540 г бородинского хлеба, а за вторую 
неделю она съела 130 г хлебцев. Если перевести это в калории, то выходит, что она съела в первую неделю 1125 ккал, а в хлебцах 499 ккал. Но увлекаться хлебцами не стоит, они тоже калорийны.
Поговорим о свойствах хлебцев. Правда ли, что хлебцы из ржаной муки самые полезные? Это действительно так. Не рекомендуется хлебцы есть маленьким детям. Это грубый продукт, который царапает десны. Не должно быть в хлебцах дрожжей.
Можно есть хлебцы при гипертонии. В хлебцах мало соли, либо вообще нет ее, поэтому их можно есть при гипертонии. Хлебцы можно есть при запорах. Они содержат грубые волокна, которые разбухают в кишечнике, это очень полезно при запорах.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 724 от 19 марта 2013
Информация оказалась для вас полезной и интересной? Поделитесь ссылкой на сайт http://osglavnom.ru с друзьями на своем блоге, сайте или форуме где общаетесь.Спасибо.
(Нет голосов)
Загрузка...